Будьте в курсе последних новостей

Последние новости о современных подходах к здоровому образу жизни, актуальные сообщения от экспертов российского здравоохранения, результаты исследований и интересные материалы на актуальные темы.

Новости Статьи Авторские Видео Конференции Инфографика

Добавить в избранное Поделиться новостью

#Здравоохранение

#Профилактика

#Заболевания

#Пневмония

#Инфекционные заболевания

#Лечение

12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией

Пневмония — воспалительный процесс легочной ткани, иначе говоря — воспаление легких.

Причиной пневмонии становится попадание в легкие бактерий, грибков или вирусов. Развитию так же способствуют переохлаждение, курение, злоупотребление алкоголем, снижение иммунитета. В зоне риска люди, часто путешествующие в поездах и самолетах, посещающие вокзалы и гостиницы, находящиеся в тесном контакте с птицами, грызунами и другими животными.

Пусковым фактором развития пневмонии могут быть и различные вирусные инфекции. Они вызывают воспаление верхних дыхательных путей и обеспечивают «комфортные условия» для развития бактериальных возбудителей. В результате воспаления в легких скапливается секрет, который может нарушать обмен кислорода и углекислого газа.

При воспалении легких у большинства пациентов наблюдаются:

повышение температуры тела до 38,0–39,5°C;
кашель, одышка;
иногда дискомфорт или боль в груди;
общая слабость, быстрая утомляемость, потливость, нарушение сна, снижение аппетита.

Пневмония может привести и к ухудшению течения имеющихся хронических заболеваний и даже смерти. Поэтому важно при появлении первых признаков заболевания обраться к специалистам, иначе симптомы начнут усугубляться, а пневмония прогрессировать, поражая все больший объем легких.

Для предотвращения этого заболевания следует придерживаться следующих рекомендаций:

Вакцинация. Проконсультируйтесь с врачом по поводу вакцинации против гриппа, пневмококковой, гемофильной инфекций.

Здоровый образ жизни. Откажитесь от курения и алкоголя, занимайтесь физкультурой, совершайте частые прогулки на свежем воздухе.

Рациональное питание. Уделите внимание достаточному содержанию белков, микроэлементов и витаминов в пище (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи и фрукты).

Чистота в помещениях. Соблюдайте режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

Избегание инфекций. Ограничьте контакты с больными людьми, используйте маску для защиты органов дыхания, воздержитесь от посещения мест с большим скоплением людей в период подъема заболеваемости гриппом.

Гигиена. Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Другие полезные советы по защите своего здоровья ищите в наших материалах.

Полезные статьи

Посмотреть еще

8 июля отмечается Всемирный день борьбы с аллергией

17 мая — Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией

20 апреля — Национальный день донора крови в России

Всемирный день борьбы с болезнью Паркинсона: путь к пониманию и поддержке

Всемирный день здоровья — 2026

24 марта — Всемирный день борьбы с туберкулезом

Правда ли, что мужчины переносят простуду тяжелее?

4 февраля — Всемирный день борьбы против рака: что нужно знать

1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом

Всемирная неделя правильного использования противомикробных препаратов

14 ноября — Всемирный день борьбы с диабетом и День эндокринолога

12 ноября — День борьбы с пневмонией

Месяц повышения осведомленности о раке легкого

4 ноября — День народного единства и согласия

Неделя борьбы с инсультом

24 октября — Всемирный день борьбы с полиомиелитом

21 октября — Всемирный день профилактики йододефицитных заболеваний

День борьбы с остеопорозом

10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья

Октябрь — месяц борьбы с раком молочной железы

1 октября — Международный день пожилого человека и День геронтолога

29 сентября — Всемирный день сердца

Международный день распространения информации о болезни Альцгеймера

Что сильнее всего вредит сосудам

Какие фразы используют люди, чтобы не признавать проблемы с алкоголем

Поздравляем с началом учебного года!

11 августа отмечается Международный день здорового сердца

Всемирный день борьбы с гепатитом

В России началась Неделя сохранения здоровья головного мозга

Хронический недосып отнимает здоровье

Всероссийский день семьи, любви и верности

Всемирный день борьбы с аллергией: что нужно знать о заболевании

Как предотвратить развитие сколиоза

14 июня — Всемирный день донора крови

Минздрав России обновил правила профилактических медосмотров несовершеннолетних

4 февраля — Всемирный день борьбы против рака

VIII Всероссийский форум по общественному здоровью

Министры здравоохранения стран СНГ рассказали об основных правилах сохранения здоровья

Республика Татарстан. «Самолечение недопустимо!» - врач из Татарстана рассказал о самых частых ошибках при приеме антибиотиков

Московская область. Чем грозит неправильное лечение антибиотиками

Всемирный день борьбы со СПИДом

Липецкая область. Правильное питание при сахарном диабете

Международный день отказа от курения

С 18 по 24 ноября — Всемирная неделя правильного использования противомикробных препаратов

Оренбургская область. Психологи дают оренбуржцам рекомендации, как справиться с тревогой

Омская область. Омичам рассказали о пяти надежных источниках душевного комфорта

Тихий враг, который может стать причиной инсульта: соль

Волгоградская область. Волгоградский психолог: «В восстановлении после инсульта важен психологический настрой»

Время быть «В ритме здоровья»: как в Башкортостане повышают осведомленность людей о здоровом образе жизни?

Новосибирская область. Диетолог из Новосибирска рассказала, как при готовке сохранить витамины в овощах

Новгородская область. Как справиться с осенней хандрой?

Алтайский край. На завтрак — запеченное яблоко

Краснодарский край. Съешь и не болей: продукты для сильного иммунитета в переменчивую погоду

Ноябрь — месяц повышения осведомленности о раке легкого

Белгородская область. Врач-психиатр яковлевской ЦРБ Елизавета Фокина — о том, как избегать жизненных стрессов

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом

21–27 октября — Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

21 октября — Всемирный день профилактики йододефицитных состояний

Всемирный день борьбы с остеопорозом

Что такое стресс и как с ним ужиться?

Вступительный и сессионный мандражи — что надо знать и делать

Профессиональное выгорание учителей

Как помочь первоклашкам адаптироваться в школе

11 октября — Всемирный день борьбы с ожирением

Профилактика в Башкортостане: акция «Болея, не болей» шагает по спортивным аренам

Чувашская Республика. Меры по снижению потребления алкоголя в регионе

10 октября — Всемирный день психического здоровья

Волгоградская область. Волжский кардиолог: «От чипсов и попкорна может забарахлить сердце»

Республика Ингушетия. Лекарственная безопасность: 7 правил, которые нужно знать каждому!

Октябрь — месяц повышения осведомленности о раке молочной железы

1 октября — Международный день пожилого человека, день геронтолога

Нижний Новгород. «День здорового сердца» в парке «Швейцария»

Всемирный день сердца

Чувашская Республика. Обмен опытом — залог профессионального роста и минимизации ошибок

Всемирный день борьбы с болезнью Альцгеймера

Интервью Клименко Т. В. — ответы на самые волнующие вопросы об алкоголе

Молодежь за ЗОЖ

С 2020 года общая заболеваемость алкоголизмом сократилась на 4,4%

Республика Саха (Якутия). Физическая активность и иммунитет: педиатр рассказал, когда лучше начинать заниматься спортом

Курская область. Базовые принципы эффективных тренировок

Кемеровская область – Кузбасс. Как мотивировать себя на регулярные занятия спортом?

5 - 11 августа: неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

1 августа — Всемирный день борьбы с раком лёгкого

Неделя сохранения здоровья головного мозга

Республика Хакасия. Рак легких помолодел

Камчатский край. Как сладкая газировка может привести к сахарному диабету

Неделя сохранения иммунной системы

Ненецкий автономный округ. Как бросить курить? 13 советов от врача

Всемирный день борьбы с аллергией

Платформа по популяризации здорового питания и профилактике детского ожирения

Безопасность детей — ответственность взрослых

31 мая — День борьбы против курения

Инструкция для родителей: питание ребенка летом

Неделя профилактики инфекций, передающихся половым путем

7 апреля — Всемирный день здоровья

Красноярский край. Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

Кировская область. Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С

Международный женский день

28 июля — Всемирный день борьбы с гепатитом