С каждым днем летняя жара усиливается, а вместе с ней растет нагрузка на организм, особенно у старшего поколения. Чтобы теплые дни приносили исключительно удовольствие и не навредили здоровью, важно соблюдать определенные меры предосторожности. Все необходимые рекомендации по безопасному поведению в жару представлены в нашей инфографике.

Заместительная гормональная терапия
Жизнь на паузе? Менопауза как естественный процесс
Упражнения для людей старшего возраста: развиваем баланс
Пульсовые зоны: бережем сердце
Нормы пульса для занятий спортом
Движение к здоровью
Питание в пожилом возрасте
Пять главных правил здорового питания для долголетия
Польза физической активности при сердечно-сосудистых заболеваниях
Польза физической активности при сахарном диабете
Польза физической активности при артериальной гипертонии
Климакс у женщин: как облегчить симптомы
Полезные крупы для здорового рациона
Физическая активность на рабочем месте: как встать с рабочего места и не впасть в гиподинамию?
Последствия тяжелых инсультов при неконтролируемой гипертонии
Татьяна Черняева: «ЗОЖ для меня — это позитивное мировосприятие и умение держать удар»
Расстройства сна: симптоматика, предпосылки, лечение
Пять привычек долгожителей
Что нужно знать об остеопорозе
Питание при остеопорозе
Самые необходимые витамины для женщин пожилого возраста
5 советов гериатра для успешного и здорового долголетия
Внезапная сердечная смерть
Как распознать артериальную гипертонию
Пять мифов о раке толстой кишки
Возьмите сонные артерии под бдительный контроль
Как сохранить здоровье в пожилом возрасте?
Жизнь после инфаркта
Инфаркт? Без паники!
Инсульт: жизнь после
Такой разный инсульт
Ответственный пациент: кто это?
Чем опасно излишнее употребление соли?
Старооскольский гериатр рассказал о способах сохранить здоровье в пожилом возрасте
Врач рассказал, как проявляются симптомы болезни Альцгеймера
Основные рекомендации по физической активности для пожилых людей
Профилактика сахарного диабета
Правила тренировок при заболевании сердца
О профилактике артериальной гипертонии
Почему возникает артериальная гипертония и как с ней бороться?

* Все поля обязательны для заполнения
* Все поля обязательны для заполнения
Еще не зарегистрировались? Зарегистрироваться
Политика конфиденциальности
Пользовательское соглашение