Тема

Тема: Руки

Все темы портала

6 Июня 2012 года, 08:02 Авторские колонки: Упражнения с гантелями: век назад. Часть первая
23 Января 2012 года, 07:47 Статьи: Упражнения с гимнастической палкой: часть четвертая
19 Января 2012 года, 08:49 Статьи: Артрит
12 Января 2012 года, 07:43 Статьи: Упражнения с гимнастической палкой: часть вторая
29 Декабря 2011 года, 09:14 Статьи: Упражнения с гимнастической палкой: часть первая
9 Сентября 2011 года, 09:38 Статьи: Упражнения с гантелями для женщин: урок второй
13 Июля 2011 года, 08:18 Статьи: Зарядка в офисе: профилактика туннельного синдрома
28 Марта 2011 года, 09:52 Новости: Травмоопасный офис
23 Марта 2011 года, 08:18 Статьи: Развиваем гибкость: урок первый
22 Октября 2010 года, 08:49 Статьи: Туннельный синдром: заболевание офисного сотрудника
5 Августа 2010 года, 09:00 Статьи: Как правильно управляться с гантелями
23 Марта 2010 года, 10:59 Видео: Гантели: тренируем руки и кисти
15 Декабря 2009 года, 19:12 Видео: Расслабляем руки
24 Ноября 2009 года, 23:10 Видео: Круговые движения руками с гантелями
24 Ноября 2009 года, 23:08 Видео: Подтягивание колен к груди в сочетании с разведением рук с гантелями
24 Ноября 2009 года, 23:02 Видео: Махи руками с гантелями
19 Ноября 2009 года, 23:22 Видео: Тренажер Chest press: ликбез
19 Ноября 2009 года, 11:58 Видео: Координация движений рук
19 Ноября 2009 года, 11:56 Видео: Координация кистей рук