Тема

Тема: Гантели

Все темы портала

29 Июня 2012 года, 07:28 Авторские колонки: Упражнения с гантелями: век назад. Часть вторая
6 Июня 2012 года, 08:02 Авторские колонки: Упражнения с гантелями: век назад. Часть первая
12 Октября 2011 года, 08:50 Статьи: Упражнения с гантелями в положении лежа: часть первая
3 Октября 2011 года, 08:53 Видео: Упражнения с гантелями для женщин: занимаемся сидя
9 Сентября 2011 года, 09:38 Статьи: Упражнения с гантелями для женщин: урок второй
2 Сентября 2011 года, 08:02 Статьи: Упражнения с гантелями для женщин: урок первый
5 Августа 2010 года, 09:00 Статьи: Как правильно управляться с гантелями
12 Апреля 2010 года, 08:22 Видео: Упражнения с гантелями
23 Марта 2010 года, 10:59 Видео: Гантели: тренируем руки и кисти
23 Марта 2010 года, 10:52 Видео: Гантели: тренируем мышцы спины
23 Марта 2010 года, 10:48 Видео: Гантели: тренируем предплечья
23 Марта 2010 года, 10:34 Видео: Гантели: тренируем бицепсы и трицепсы
24 Ноября 2009 года, 23:10 Видео: Круговые движения руками с гантелями
24 Ноября 2009 года, 23:08 Видео: Подтягивание колен к груди в сочетании с разведением рук с гантелями
24 Ноября 2009 года, 23:02 Видео: Махи руками с гантелями
24 Ноября 2009 года, 22:58 Видео: Выпады с гантелями