Маски не ухудшают функцию легких во время физической активности

Маски не ухудшают функцию легких во время физической активности

Маски не ухудшают функцию легких во время физической активности

Ношение маски помогает ограничить распространение COVID-19 за счет уменьшения количества респираторных капель и аэрозолей, выбрасываемых в воздух, когда люди дышат, разговаривают, смеются, чихают или кашляют.

Но физический барьер, создаваемый масками, вызвал опасения, связанные с тем, что они могут нарушить сердечно-легочную систему, затрудняя дыхание, изменяя поток вдыхаемого кислорода и выдыхаемого углекислого газа, а также увеличивая одышку.

В новом исследовании, опубликованном в Annals of the American Thoracic Society, группа американских и канадских исследователей пришла к выводу, что, несмотря на усиление ощущения нехватки воздуха,, существует мало эмпирических доказательств того, что ношение лицевой маски значительно ухудшает функцию легких, даже если ее носить во время тяжелых упражнений.

«При активности может ощущаться большее усилие, но влияние ношения маски на работу дыхания, на наличие кислорода и СО2 в крови, или на другие физиологические параметры незначительно, часто даже слишком мало», – говорит в исследовании. первый автор Сьюзан Хопкинс, доктор медицинских наук, профессор медицины и радиологии Медицинской школы Сан-Диего Калифорнийского университета.

«Также нет доказательств, подтверждающих какие-либо гендерные или возрастные различия в физиологической реакции на упражнения при ношении маски», – добавила Хопкинс, специализирующаяся на физиологии упражнений и изучении легких в условиях стресса.

Единственным исключением, как отмечают авторы, могут быть люди с тяжелым сердечно-легочным заболеванием, у которых любое дополнительное сопротивление дыханию или незначительные изменения кислорода в крови могут вызвать одышку, достаточно сильную, чтобы повлиять на способность выполнять упражнения.

Исследователи пришли к таким выводам после обзора всей известной опубликованной научной литературы, в которой изучалось влияние различных лицевых масок и устройств дыхательной нагрузки на физиологические и перцептивные реакции на физическую активность.

В этих исследованиях оценивалось множество факторов, таких как работа дыхания (количественная энергия, затрачиваемая на вдох и выдох), кислород и углекислый газ в артериальной крови, влияние на кровоток в мышцах и усталость, сердечную функцию и приток крови к мозгу.

Для здоровых людей влияние ношения маски на эти физиологические маркеры было минимальным, независимо от того, какой использовался тип маски и степень физической нагрузки.

«Ношение маски может быть неудобным. Может ощущаться небольшое увеличение сопротивления дыханию. Но это чувственные восприятия. У здоровых людей они не влияют на сердечно-легочную функцию», – добавила Хопкинс.


Источник: medicalxpress.com

Фото: pixabay.com

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем