80 % подростков ведут малоподвижный образ жизни
80 % подростков ведут малоподвижный образ жизни
Согласно новому исследованию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 85 % девушек и 78 % юношей во всем мире ведут малоподвижный образ жизни. Они проводят слишком много времени перед монитором компьютера или со смартфоном, игнорируя регулярные занятия спортом.
Исследователи проанализировали данные 1,6 миллиона подростков из 146 стран в возрасте от 11 до 17 лет. Они оценивали все виды физической активности, включая время, проведенное за активными играми, домашние дела, пешие прогулки, езду на велосипеде и самокате, уроки физкультуры и занятия в секциях.
Результаты оказались неутешительные: во всем мире в 2016 году 81 % подростков были недостаточно физически активны. ВОЗ обеспокоена этой ситуацией. Эксперты считают, что во всем мире на государственном уровне должны быть предприняты серьезные меры для того, чтобы подростки больше двигались, так как малоподвижность опасна для их здоровья.
Страной с самым высоким уровнем физической активности среди мальчиков и девочек (63 и 69 %) оказался Бангладеш. Авторы отметили, что это может быть связано с особенностями национального вида спорта (крикетом) для мальчиков и традиционно большим объемом домашней работы для девочек.
В ходе исследования ученые заметили и положительную тенденцию в ряде стран. Так, с 2001 по 2016 год в Сингапуре, Таиланде, Бенине, Ирландии и США юноши стали более активными. Но, к сожалению, девушки по-прежнему предпочитают пассивный досуг и мало двигаются.
«В настоящее время необходимы срочные политические меры по увеличению физической активности, в частности поощрения и сохранения участия девочек в подвижных играх и занятиях спортом», - отметила автор исследования д-р Регина Гутхолд (Regina Guthold).
Источник: Thehealthsite.com
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем