Хороший сон помогает при болезни Паркинсона

9 Ноября 2019

Если пациент с болезнью Паркинсона хорошо спит, то его мышцы лучше работают по утрам, — такой результат показало японское исследование.

До 60% больных болезнью Паркинсона жалуются на проблемы со сном, которые являются наиболее распространенными симптомами заболевания, не связанными с движениями.

Болезнь Паркинсона — медленно прогрессирующее заболевание нервной системы. Оно характеризуется наличием тремора (дрожанием конечностей), скованности (ригидности), замедления движений с уменьшением их амплитуды (брадикинезии), нарушений походки и/или положения тела. Кроме того, амплитуда движений любой части тела даже без брадикинезии также уменьшается, у пациентов возникают сложности при попытке что-то сделать.

Команда доктора Хироши Катаока (Hiroshi Kataoka) из Медицинского университета города Нара использовала актиграфию для изучения возможных связей между объективными показателями сна и утренней подвижностью у 157 пациентов с болезнью Паркинсона, наблюдающихся в поликлинике.

Актиграфия — метод регистрации движений с помощью прибора актиграфа. Применяется для измерения времени сна и бодрствования.

Ученые сосредоточились на четырех параметрах сна:

эффективность,
пробуждение после начала сна,
общее время и индекс фрагментации (на какие периоды делится сон),
дневники сна.

Согласно исследованию, что если пациент с болезнью Паркинсона будет спать лучше хотя бы на 13,6%, то ему потребуется на 5–7 минут меньше времени, чтобы привести «в порядок» свои мышцы и встать с постели.
«Как правило, люди выполняют утренние процедуры, такие как гигиена, использование туалета, переодевание и завтрак, в течение двух часов после подъема. Медлительность или скованность в ранние утренние часы — это распространенный симптом болезни Паркинсона. И эта утренняя акинезия часто встречается даже у пациентов с начальной стадией заболевания. Таким образом, пациенты испытывают трудности в этих ранних мероприятиях, что приводит к ухудшающемуся качеству жизни. Наши результаты показывают, что хороший сон полезен не только для улучшения утренней подвижности, но может также улучшить повседневную деятельность и качество жизни», — сказал доктор Катаока.
Источник: Medscape.

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем