ABBA - для души, а Моцарт – для сердца

Слушая хорошую музыку можно не только избавиться от стресса, но и понизить давление.

В Университете Бохума было проведено «музыкальное» исследование, целью которого было изучение влияния различных музыкальных композиций на человека. Особенное внимание исследователи обращали на кровяное давление, частоту сердцебиения и уровень кортизола - «гормона стресса». Эффект, который оказывает различная музыка на сердечно-сосудистую систему человека, оказался достаточно предсказуемый, но от этого не менее любопытный. В исследованиях приняли участие 120 человек, которых поделили на 2 основные группы по 60 человек. Одна группа лежала в течение 25 минут в полной тишине. Вторую группу разбили на 3 подгруппы. Добровольцам включали различную музыку: первой подгруппе – классические музыкальные композиции Моцарта, второй – Штрауса, а вот для третьей подгруппы были подобраны песни известной шведской группы ABBA. До и после начала эксперимента всем испытуемым произвели замеры основных показателей, важных для исследования: частоту сердцебиения, давление и уровень кортизола. В итоге получились следующие результаты: классические музыкальные композиции известных композиторов понизили кровяное давление, уровень кортизола, а также частоту биения сердечной мышцы. Музыка же ABBA снизила только уровень гормона стресса. Источник: http://www.dnaindia.com/health/report-listening-to-mozart-may-lower-blood-pressure-study-2226516

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем