Мужская гигиена: от мальчика к мужчине

Правила интимной гигиены для мужчин в нашем обществе, как ни странно, до сих пор тема табуированная, об этом очень мало говорят. А зря.

Обрезание

Вообще, по моему мнению, самая правильная мера гигиены интимных мест мужчины - это обрезание мальчиков. Сейчас на Западе мои коллеги практикуют его почти повсеместно. К сожалению, этого у нас сейчас нет, а ведь это - самый простой способ профилактики воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Заниматься обрезанием должны, разумеется, исключительно профессионалы. Ну, а коль этого нет - следует применять ежедневное мытье пениса с мылом. Несколько раз в день - как мальчикам, так и мужчинам.

Нижнее белье

Кстати, еще что касается мальчиков. Многие старые урологи считают, и я с ними в этом совершенно согласен, что мальчикам трусики, которые подтягивают мошонку, вредны.

Это действительно вредно для правильного развития мальчиков и с точки зрения профилактики будущих заболеваний. А вот мягкое и теплое белье ни мальчику, ни мужчине не вредит.

Сиденья с подогревом

Так же существует мнение, что водителям очень вредны сиденья с подогревом. Обрадую: вред от кресел с подогревом только тот, что в них хочется побольше сидеть и мало двигаться самому, а о вреде гиподинамии для органов малого таза мы уже с вами говорили.

Что же касается подогрева - от него вреда не будет никакого.

К врачу - без симптомов

По счастью, многие мужчины до сих пор доживают до 30-40 лет вообще без обращений к врачу. Ничего не болит - и слава Богу. Однако 40 лет - это такой возраст, когда уже нужно сходить к урологу даже при полном отсутствии симптомов. Это тоже важнейшее правило личной гигиены.

И уже потом, по результатам обследования, мужчина получает индивидуальные рекомендации: либо это ежегодные наблюдения, либо прийти нужно через два года, либо - через пять лет.

Семейная история

Здесь, кстати, нужно сделать еще одно замечание. Я уже говорил, что важный фактор риска рака простаты - это употребление животных жиров. Однако есть еще один не менее важный фактор - наследственность.

Если в семье у мужчины наблюдались случаи рака предстательной железы - у отца или деда, или у старшего брата, мы этих людей обследуем в обязательном порядке. И даже раньше, чем обычно, лет с 30-35.

Три правила осмотра

Каков должен быть первый профилактический осмотр у уролога? Есть три обязательные составляющие. Первая - это анализ крови на простатспецифический антиген, ПСА. Это маркер рака простаты. Вторая, как ни странно - пальцевое ректальное обследование, потому что уролог пальцем может достичь простаты и физически найти аномалию. И третье, по необходимости - это ультразвуковое обследование.

Если вы побывали у уролога, но эти обследования не прошли - значит, вы у уролога не были.