Гормоны удовольствия улучшают память

Гормоны удовольствия улучшают память

Гормоны удовольствия улучшают память

Нормальный уровень гормона дофамина улучшает долговременную память.

Нормальный уровень гормона удовольствия дофамина улучшает долговременную память, считают ученые из Университета Магдебурга в Германии. Исследования показали, что употребление вещества-предшественника дофамина существенно улучшает результаты тестирования памяти у добровольцев в возрасте от 65 до 75 лет. Они справлялись с запоминанием и распознаванием визуальной информации на 20 процентов лучше. Дофамин участвует во многих процессах, происходящих в головном мозге. Одна из наиболее заметных его ролей – регуляция настроения и самочувствия. Из-за этого свойства дофамин даже называют гормоном хорошего самочувствия. Ученые говорят, что результаты последних исследований помогли сформулировать перечень советов для тех, кто хочет надолго сохранить отличную память. Так, исследователи рекомендуют завести интересное хобби, чаще слушать хорошую музыку и заниматься сексом с любимым человеком. Все это – отличные способы повысить уровень дофамина в головном мозге. Фото: s_falkow

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем