Дозы на заметку

Дозы на заметку

Дозы на заметку

Употребление алкоголя грозит развитием раковых заболеваний, напоминают ученые. Не говоря уж об остальных болезнях.

Употребление алкоголя грозит развитием раковых заболеваний, напоминают исследователи из Центра онкологических исследованй Андерсона в Техасском университете. А тем, кто все-таки продолжает выпивать, ученые рекомендуют снизить дозу и крепость напитка. «Исследования показывают, что употребление даже небольшого количества алкоголя увеличивает ваши шансы на развитие рака, включая рак полости рта, рак молочной железы и рак печени, - говорит клинический диетолог Клэр Мак-Кинли. - Пьянство повреждает клетки и дает дорогу онкологическому процессу». Ученые напоминают, что алкоголь остается в организме женщины дольше, чем в организме мужчины. Тем самым увеличивается риск повреждения мозга, заболеваний других органов, повышения давления, инсульта и инфаркта. Национальный онкологический институт США рекомендует не употреблять в день больше 300 мл пива, 100 мл вина или 40 г крепких алкогольных напитков. По мнению исследователей, замена любого алкоголя на безалкогольные напитки защитит еще и от излишних калорий, ведь только рюмка сладкого ликера может добавить к рациону более 300 ккал.

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем