Депрессия провоцирует инсульт

Депрессия провоцирует инсульт

Депрессия провоцирует инсульт

У женщин с депрессией повышается риск развития инсульта. Ведь если жить очень грустно, начинаешь меньше следить за здоровьем и недостаточно двигаешься.

У женщин с депрессией повышается риск развития инсульта, выяснили ученые из Национального Института здоровья сердца, крови и легких в США. Работа опубликована в журнале Stroke: Journal of the American Heart Association. В исследовании приняли участие 80 574 женщины в возрасте от 54 до 79 лет. Ученые наблюдали за состоянием здоровья участниц на протяжении шести лет. За это время были зарегистрированы 1033 случая инсульта, а на момент начала исследования 22 процента участниц страдали депрессией. Ученые выяснили, что депрессия повышает риск инсульта на 29 процентов даже при учете других факторов риска развития инсульта. Это связано с тем, что женщины с диагностированной депрессией чаще оказывались одинокими, курящими и менее физически активными, чем здоровые участницы исследования. Также у больных депрессией в среднем выше индекс массы тела, и они страдают от большего количества сопутствующих заболеваний, таких как высокое кровяное давление или диабет. «Депрессия способна удерживать людей от того, чтобы заниматься другими своими медицинскими проблемами, такими как диабет и гипертония, например, и от регулярного приема лекарств или занятий спортом, — рассказывает глава исследования, доктор Кэтрин Рексрод. — Все эти факторы могут повышать риск развития заболеваний». Для профилактики депрессии полезно отказаться от фаст-фуда и жареной и жирной еды. Врачи также советуют обратить внимание на техники релаксации, например, тай-чи, или другой подходящий спорт, а также трудиться и гулять на природе.

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем