Боремся с варикозом

Склонность к расширению вен – наследуемая особенность. Поэтому если у всех родственников была патология вен, надо иметь в виду, что она может развиться и у вас.

Первым делом вам надо обратиться к врачу и поставить диагноз. При серьезных нагрузках старайтесь не получать травм. Варикоз – это наследуемое заболевание и его первые признаки могут появиться в самом раннем возрасте.

Вам стоит обратиться к флебологу и сделать допплерографию сосудов нижних конечностей. Тогда специалист сможет дать вам индивидуальные рекомендации. Вполне возможно, что ваша нагрузка чрезмерна для вен, и вам стоит изменить тип нагрузок.

Эти препараты снимают симптомы, но не избавляют от проблемы: болезнь они не вылечивают. Решение об операции может принять только хирург, занимающийся сосудистой патологией.

Во-первых, вам надо обратиться к терапевту и сдать анализы. Боли в икроножных мышцах могут быть симптомом самых разных заболеваний. Это может быть и нарушение минерального обмена, и изменения в позвоночнике, и анемия. Прежде всего, стоит исключить их, а потом искать возможные нарушения в функция вен.

Звездочки на ногах – это самостоятельное заболевание, не имеющее отношение к варикозу. А слабость сосудистой стенки – это наследуемое заболевание, которое может проявиться в течении жизни. Раз вы о нем знаете, можно прибегнуть к профилактическим мерам, чтобы замедлить развитие дисфункции сосудов ног.

Лишний вес – дополнительный фактор развития варикозного расширения вен. Судя по вашему весу, ваше питание нельзя назвать правильным. Советую пересмотреть собственный рацион и увеличить двигательную активность. Тогда процесс развития варикоза можно будет приостановить.

Обратитесь к сосудистому хирургу в центр, специализирующийся на этой проблеме.

Людям, у которых уже есть варикозное расширение вен, ходьба полезна на ограниченные, комфортные расстояния – около трех-четырех километров. Ходить надо в компрессионном трикотаже, который порекомендовал флеболог. Массаж ног полезен только в том случае, если нет признаков флебита или тромбофлебита.

Изменить состояние сосудистой стенки – вылечить варикоз – нельзя. Вам обязательно надо консультироваться раз в год у флеболога: заболевание может стабилизироваться или начать прогрессировать. А также приведите в порядок ваш режим дня – не нагружайте ноги поздно вечером и ночью.

Варикозное расширение вен – профессиональная болезнь людей, которые вынуждены проводить много времени на ногах. И вам надо помогать своим ногам. Придя домой, положите ноги на возвышение, сделайте гимнастику для ног в лежачем положении. Чулки, подобранные специалистом, не вредны.

Если заболевание еще не развилось, мероприятия, которые вы проводите, носят положительный профилактический характер. Пройдите допплерографию вен нижних конечностей и посоветуйтесь со специалистами. Вертикальные нагрузки увеличивают давление в венах, и, если признаки варикозного расширения уже есть, двигаться вы должны в компрессионном трикотаже. Если после нагрузки появляется ощущение усталости и отек голеностопа – нагрузки чрезмерны.

Если варикоз есть, избавиться от него можно только хирургическим путем. Но здоровый образ жизни помогает остановить развитие варикозного расширения вен и долгие годы жить без его проявления.

Избытка веса у вас нет. А сосудистые звездочки – это совершенно самостоятельное заболевание, которое не имеет отношения к варикозу. Если вас волнует состояние ваших вен – обратитесь к флебологу и пройдите исследование. Уже сейчас вы можете начать делать упражнения для профилактики варикозного расширения вен.

Склеротерапию вам предложили не только для того, чтобы улучшить внешний вид ног. Скорее, чтобы исключить повторение заболевания. Компрессионное белье при варикозном расширении вен эффективно, но вам его должен подобрать специалист.

У вас уже поставлен диагноз. Потому необходимо прислушиваться к советам специалиста и выполнять упражнения, которые не позволят вашему заболеванию развиться.

При длительном сидении нарушается отток крови от нижних конечностей и могут образовываться отеки. При здоровых венах это случается редко. Сходите на обследование к флебологу. Если нет нарушений, вам надо увеличить двигательную активность. Скорее всего, вам не хватает общей тренированности сердечно-сосудистой системы.

Занятия на эллипсоиде не вредны, но вам нужно заниматься в профилактическом компрессионном трикотаже. Плавать действительно полезно, но вы можете выбрать и другие виды спорта, которые улучшают работу сердечно-сосудистой системы в целом. Ведь кровообращение в ногах зависит от того, насколько тренированы сердце и сосуды.

Работа массажистов предполагает длительное нахождение в стоящем положении. Пользуйтесь компрессионным трикотажем, плавайте и катайтесь зимой на лыжах. Это активизирует кровообращение во всем теле и предупреждает ухудшение состояния вен. Кроме того, не забывайте делать профилактический самомассаж.

Вы все делаете абсолютно правильно. Летом больше плавайте и старайтесь сильно не нагружать ноги в жару.

Сходите к флебологу или сосудистому хирургу и пройдете обследование. Специалист, располагая данными о вашем состоянии, сможет дать рекомендации по применению контрастного душа. В вашем случае необходимо посетить и невролога тоже: болевые ощущения, которые вы испытываете, могут говорить о развитии остеохондроза.

Если это изолированный варикоз – почему бы не удалить вену? Если вы контролируете ситуацию, физические нагрузки можно продолжать. Тем не менее, окончательное заключение может дать вам только флеболог.

Для людей с хорошей гибкостью и подвижностью характерна и эластичность сосудистой стенки, приводящая к варикозу. Вы можете приостановить процесс его развития, улучшив состояние мышц, но не при помощи танцев, а при помощи плавания, пилатеса, гимнастики и йоги. Вам нужны занятия, которые не дают вертикальные нагрузки на ноги.

К сожалению, вы не написали, какая патология. Поэтому ответить на ваш вопрос невозможно. По поводу необходимости ношения компрессионного белья вам лучше посоветоваться с вашим врачом: он знает, какие у вас симптомы.

Препараты-флеботоники помогают справиться с симптомами заболеваний, например, отеками. К сожалению, пока препаратов для лечения варикоза не существует. Все они действуют симптоматически и могут только временно и незначительно улучшать состояние ног. Вам надо нормализовать вес и увеличить двигательную активность.

Варикоз – это наследственное состояние. Чтобы он не прогрессировал – ведите тот образ жизни, что вы ведете. Наиболее опасны для вен те нагрузки, что выполняются в период наименьшего мышечного тонуса. Он наступает поздним вечером и ночью. Так что еще для профилактики варикозного расширения вен очень важно соблюдение режима сна и бодрствования.

Никаких рекомендаций в данном случае давать нельзя. Ваша проблема требует очного приема у флеболога.

Изменить расположение вен вы не сможете: это особенности строения вашей кожи и сосудистой системы. Склеротерапия – это «выключение» вены при помощи определенных препаратов, останавливающих в ней кровоток. Если сами вены вас не беспокоят, вам ничего делать не надо.

Биоэпиляция не может привести к этому заболеванию, поскольку воздействие оказывается на разные слои и участки тела. Сосудистые звездочки к варикозному расширению вен отношения не имеют. Эти заболевания могут развиваться независимо друг от друга. Если есть одно – не факт, что разовьется другое.

Если мы говорим о звездочках, нужно понимать, что это совершенно самостоятельная проблема. Да, к сожалению, звездочки возвращаются. Но если речь идет о варикозе, стоит еще раз пойти к хирургу и повторно обсудить вопрос операции. Ваш врач знает, насколько серьезны ваши проблемы, и как их можно решить. Кроме того, для снижения нагрузки на вены ног я бы порекомендовала снизить вес.

При варикозном расширении вен стоит исключить вертикальные нагрузки на вены. Чтобы накачать ноги, вам лучше делать жим вверх. Посоветуйтесь с тренером: он должен подсказать, чем заменить этот вид нагрузки.

Сосудистые звездочки – самостоятельное заболевание, не имеющее отношение к варикозу. Их можно удалить только хирургическим путем, поскольку консервативно они не лечатся.

Скорее всего, вы слишком много времени проводите в сидячем положении. Вам надо больше двигаться – хотя бы ежедневно гулять. Постарайтесь найти на это время: в вашем возрасте процесс развития варикоза можно остановить. Кроме того, вам стоит посетить гинеколога и терапевта и сдать анализы крови. Причин болей в ногах может быть много.

Из этих двух тренажеров лучшим назвать нельзя ни один, потому что оба дают вертикальную нагрузку на ноги. Вам обязательно надо сходить к флебологу и сдать анализы. Тогда вместе с врачом вы решите, можете ли вы заниматься на этих тренажерах в компрессионном трикотаже или вам потребуются другие нагрузки. Решение о склеротерапии также принимает специалист.