31 мая во Всемирный день без табака стартует марафон по отказу от никотиновой зависимости
31 мая во Всемирный день без табака стартует марафон по отказу от никотиновой зависимости
31 мая отмечается Всемирный день без табака. В этот день в сообществе «Давай бросать» в социальной сети «ВКонтакте» и мессенджере «Telegram» при поддержке национального проекта «Демография» стартует марафон, где каждый желающий на протяжении двух недель узнает о том, что происходит с нашим организмом при отказе от курения, познакомится с полезными дыхательными техниками, которые помогают легче побороть никотиновую зависимость, а также найдет для себя именно тот метод, который будет по душе, и поможет бросить курить. Вас ждут опросы, в которых можно проверить свои знания о вреде никотина, а также полезные советы и комментарии от ведущих экспертов в области общественного здоровья.
Сообщество бросающих насчитывает уже более 40,5 тысяч участников. Кроме информации о борьбе с никотиновой зависимостью и ее негативном влиянии на здоровье, все участники сообщества найдут много интересного о важности ведения здорового образа жизни, пользе сбалансированного питания и физической активности, как для отказа от курения, так и для организма в целом.
«Спортивный марафон и марафон по отказу от курения имеют много общего. И то, и другое связано с определенной эмоциональной и физической подготовкой, определенными усилиями. Но по итогу человек вознаграждается невероятным ощущением победы над своими слабостями и зависимостями. Однако если во время пробежки настоящего спортивного марафона человеку очень сложно полагаться на кого-то кроме себя, то тот, кто принимает участие в марафоне бросающих и хочет отказаться от никотиновой зависимости, - может найти единомышленников в сообществе «Давай бросать», а также заручиться поддержкой квалифицированных специалистов, обратившись в Центры здоровья, адреса которых расположены на портале о здоровом образе жизни Минздрава России takzdorovo.ru» - отметил заместитель Министра здравоохранения Российской Федерации Олег Салагай.
Борьба с потреблением никотинсодержащей продукции – одно из направлений национального проекта «Демография». С осени 2020 года благодаря законодательным изменениям, проводимыми Минздравом России в рамках нацпроекта, электронные сигареты приравнены к обычным, т.е. на них распространяются те же запреты. В 2021 году более 6,5 % курильщиков отказались от своей зависимости. В регионах благодаря реализации нацпроекта «Демография» функционирует 732 Центра здоровья, осуществляющих индивидуальную профилактику неинфекционных заболеваний.
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем