Употребление кофе существенно продлевает жизнь

Недавние исследования показали, что обычный кофе без добавок полезен для здоровья.

Недавние исследования показали, что обычный кофе без добавок полезен для здоровья. Он способствует снижению веса, повышает работоспособность, а также снижает риск развития сахарного диабета и деменции. Но кроме этого, как сообщает портал Zee News, этот напиток также может помочь вам увеличить продолжительность жизни.

Американские ученые провели масштабное исследование, в котором приняло участие 180 000 добровольцев разных этнических принадлежностей, таких как афроамериканцы, японцы, латиноамериканцы и европейцы.

В результате анализа полученных данных, специалистам удалось установить, что те, кто выпивал по чашке кофе в день умирали раньше срока на 12% реже, чем те, кто не употреблял этот напиток. А у участников, употребляющих по 2-3 чашки в день, риск преждевременной смерти был ниже на 18%.

Причем на продолжительность жизни влияло как кофе с кофеином, так и без него. На данный момент ученые работают над вопросом, какой именно компонент этого напитка способствует увеличению продолжительности жизни.

Источник: http://zeenews.india.com/health/coffee-lovers-rejoice-your-favourite-hot-cuppa-can-increase-your-longevity-2022722

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем