Овощи и фрукты защищают женщин от рака молочной железы
Овощи и фрукты защищают женщин от рака молочной железы
Употребление большого количества фруктов и овощей помогает девушкам бороться с риском появления рака молочной железы и особенно агрессивных опухолей
Употребление большого количества фруктов и овощей помогает девушкам бороться с риском появления рака молочной железы и особенно агрессивных опухолей, сообщается в результатах исследования, опубликованного в журнале «International Journal of Cancer».
Согласно заявлению ученых, они обнаружили, что если девушка потребляет 5,5 порций фруктов и овощей, то риск развития рака молочной железы был на 11% ниже, по сравнению с теми, кто в день съедал всего 2,5 порции. Помимо этого, специалисты выяснили, что эти продукты также положительно влияют на снижение риска развития агрессивных опухолей, включая ER-негативные, HER2-позитивные и базальноподобные опухоли.
Исследователи призывают включать в свой рацион большое количество крестоцветных овощей, например, брокколи или желтые и оранжевые овощи, поскольку в них содержатся элементы, которые тесно связаны со снижением риска развития рака молочной железы.
Источник: https://vashaspina.ru/news/ovoshhi-i-frukty-zashhishhayut-zhenshhin-ot-raka-molochnoj-zhelezy/
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем