Эволюция заставила нервничать от недоедания

Эволюция заставила нервничать от недоедания

Эволюция заставила нервничать от недоедания

Голодные диеты наводят тоску? Сила воли здесь не причем – за угнетение настроения виновата эволюция.

Недостаток калорий приводит к повышенной тревожности и депрессии, считают исследователи из Массачусетского технологического института. Ученые выяснили, что тревожность при недоедании – эволюционное приспособление, призванное повысить осторожность во время поиска пищи. Исследователи провели ряд экспериментов на лабораторных животных. Выяснилось, что низкокалорийные диеты приводят к активному производству белков сиртуинов. Избыток этих белков, в свою очередь, связан с повышенной тревожностью и депрессией. Исследователи проверили клеточные механизмы действия ситруинов и обнаружили, что эти белки снижают уровень «гормона хорошего настроения» – серотонина. Низкий уровень серотонина обычно приводит к развитию депрессии. Эти данные показывают, что люди, которые сидят на низкокалорийных диетах, чувствуют себя угнетенно и тревожно. Их мозг производит больше сиртуинов, негативно влияющих на настроение. Как говорят исследователи, этот механизм наблюдается как у животных, так и у человека, и предопределен эволюционно. Он предназначен для того, чтобы животное было более осторожным и внимательным, бросившись на поиск еды. Поскольку современный человек ограничивает себя добровольно, ему остается только плохое настроение.

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем