Ананас признали самым полезным фруктом

Ананас является одним из лучших фруктов, содержащих антиоксиданты.

Ананасы не только вкусны, но и приносят много пользы здоровью. Его антиоксидантные свойства помогают бороться против таких заболеваний, как атеросклероз, сердечно-сосудистых заболеваний и различных видов рака. Ананас, будучи богатым источником марганца, помогает в построении крепких костей, бета-каротин помогает в борьбе с макулярной дегенерации. Стакан ананасового сока поможет держать десны здоровыми, а зубы крепкими. Плоды ананаса богаты волокнами и в них содержится низкое содержание калорий, что помогает в потере веса. Ананасы также повышают обмен веществ, обеспечивают питание для волос, кожи и ногтей. Источник: http://zeenews.india.com/health/top-five-health-benefits-of-pineapple-1953955

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем

Войти в личный кабинет Зарегистрироваться