8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
Карта НЕзависимости
Опросник состояния здоровья (уровня депрессии) PHQ-9
1
Как часто за последние две недели вас беспокоили какие-либо из следующих проблем:
2
Чувство подавленности, безнадежности, ухудшения настроения
3
Проблемы со сном: бессонница, или, наоборот, вы слишком много спали
4
Вы чувствовали усталость или испытывали недостаток энергии
5
Снижение или повышение аппетита
6
Вы испытывали чувство неудовлетворенности собой или думали о том, что вы неудачник или что подводите себя и свою семью
7
Трудности с концентрацией внимания, например, при чтении или просмотре телевизора
8
Вы делали все или говорили так медленно, что другие люди начинали это замечать. Или, наоборот, вам не сиделось на месте и вы были так неутомимы, что делали гораздо больше, чем обычно
9
Вам приходили мысли, что лучше всего было бы умереть или вы пытались поранить себя каким-либо образом