Здоровая Россия - Независимость | Проект Министерства здравоохранения Российской Федерации

8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

здорового питания
физической активности
отказа от табака
рисков потребления алкоголя
рисков потребления наркотиков
работы центров здоровья

Портал о
здоровом
образе жизни

31 мая

КЛУБ никотиновой НЕзависимости

Карта НЕзависимости

Наркодиспансеры

Реабилитационные центры

Главная - Тесты - Проверьте себя: семь мифов об алкоголе

Проверьте себя: семь мифов об алкоголе

Семь распространенных утверждений об алкоголе – какие из них правдивы? Проверьте себя и то, насколько хорошо вы осведомлены о свойствах спиртных напитков.

1	Насколько калориен алкоголь? Мало того, что калориен, так и толку от этих калорий немного, а еще заставляет съеденное с ним откладываться на талии. Весьма калориен. Им можно просто питаться. Откуда там калории — там же нет ни белков, ни жиров, ни углеводов.

2	Можно ли согреться алкоголем? Можно — стакан водки согреет даже в сильный мороз. Нельзя, а вот замерзнуть под забором — легко. Можно — но небольшим количеством, и это будет обманчивое ощущение тепла. На самом деле тепло будет теряться.

3	Какая доза алкоголя рекомендована беременной женщине? 0 мл в день 50 мл в день 25 мл в день

4	Насколько алкоголь хорошее снотворное? Заснуть — легко, а фаза быстрого сна мне не так уж и нужна. Нужно напиваться — и тогда уснешь совершенно точно. Если бессонница вызвана стрессом и возбуждением, то немного алкоголя может помочь. А может и не помочь.

5	Можно ли алкоголем лечить гипертонию? Спирт лечит вообще все. Алкоголь снижает тонус стенок сосудов, но одновременно увеличивает давление крови на стенки сосудов. Так что - ни в коем случае! Если повезет, то можно снять давление. Но ведь может не повезти.

6	Помогает ли алкоголь от гриппа? Глинтвейн нам поможет! Он подстегивает иммунную систему. И чем больше, тем лучше. Конечно! Пьяный вирус гриппа ничего не сможет сделать мне. Разве что тем, что вы не сможете выйти на улицу и там заразиться.

7	Помогает ли водка от заболеваний желудка? Конечно! Я неоднократно пил — и мне становилось легче. Не помогает и не вредит. На самом деле алкоголь не лечит, а обезболивает. И одновременно помогает канцерогенам проникнуть в клетки.