Сильные мышцы – крепкая память
Сильные мышцы – крепкая память
Регулярные физические тренировки способствую улучшению памяти.
Сотрудники Национального института старения предположили, что причиной улучшения памяти у занимающихся спортом людей может служить белок катепсина В, который экспрессируется мышечными клетками и попадает в головной мозг. Уровень этого белка увеличивается благодаря пробежке, причем как у мышей и обезьян, так и у людей. Исследователи провели эксперимент на мышах, в рамках которого одна группа грызунов весла малоподвижный образ жизни, а другая – бегала на беговой дорожке. После чего животным необходимо было пройти водный лабиринт Морриса, добраться до платформы, которая была спрятана под водой. Мыши выполняли это задание несколько недель, после чего было замечено, что животные, ведущие активный образ жизни, намного быстрее обучались и находили необходимую платформу. А те, у кого отсутствовал катепсин В очень сложно запоминали дорогу. У людей связь тренировок с хорошей памятью также была обнаружена: те, кто занимался спортом регулярно на протяжении четырех месяцев, имели увеличенный уровень катепсина В и показывали лучшие результаты во время прохождения тестов на память. Пока роль катепсина В изучена не полностью, а механизм преодоления белком гемато-энцефалического барьера до конца не ясен. Исследователям также необходимо понять связь возраста человека с уровнем выработки белка. Источник: https://www.sciencedaily.com/releases/2016/06/160623122940.htm
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем