О пользе дружбы для сердца и головы
О пользе дружбы для сердца и головы
Дружеские, доверительные отношения оказывают положительное влияние на работу головного мозга пожилых людей – к такому выводу пришли американские ученые.
Дружеские, доверительные отношения оказывают положительное влияние на работу головного мозга пожилых людей – к такому выводу пришли американские ученые. В Северо-Западном Университете штата Иллинойс было проведено исследование, в котором приняли участие люди, в возрасте от 80 лет.
Оказалось, что у пожилых людей, у которых были теплые и доверительные отношения с окружающими, когнитивные способности были такими же, как у 50-60-летних. Ученые отметили, что, как правило, уровень отношений с другими людьми у них был на 4 балла выше, чем у их сверстников, со средними когнитивными способностями.
Таким образом, считают исследователи, дружеские отношения снижают вероятность развития деменции у пожилых людей. Также, снизить риск слабоумия можно, употребляя цитрусовые: апельсины, лаймы, лимоны, грейпфруты. Эти продукты могут снизить вероятность развития заболевания на четверть, отмечают сотрудники Университета Тохоку.
Источник http://www.deccanchronicle.com/lifestyle/health-and-wellbeing/021117/having-trusting-friendships-may-sharpen-memory-boost-brain-function.html
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем