БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Движение повышает качество спермы
Хотите стать папой? Отправляйтесь в спортзал! Физическая активность повышает уровень мужских гормонов и качество спермы.

15 ноября 2012 года, 07:46

Физическая активность повышает уровень мужских гормонов и качество спермы, выяснили исследователи из Университета Кордовы в Испании.

По мнению ученых, качество спермы у мужчин значительно снизилось за последние 50 лет, что привело к распространению репродуктивных проблем во всем мире.

Специалисты проанализировали гормональный фон и характеристики спермы у двух групп добровольцев: физически активных и ведущих сидячий образ жизни.

Результаты исследования показали, что у физически активных мужчин все показатели качества спермы значительно лучше, чем у их ровесников, которые ведут сидячий образ жизни.

Кроме того, выяснилось, что для поддержания оптимального гормонального фона и характеристик спермы требуется умеренная физическая активность.

Ученые говорят, что им необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как репродуктивные функции мужчин зависят от образа жизни. Тем не менее, уже сейчас специалисты предлагают заняться упражнениями для улучшения гормонального фона.

Фото: sponng




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Какие прививки Вы делаете?