Дети-спортсмены реже страдают от депрессии

26 Октября 2019

Исследователи медицинского факультета Бостонского университета обнаружили: у детей, которые занимались двумя или более видами спорта, реже наблюдалось замкнутое поведение и депрессивные симптомы, чем у тех, кто не занимался спортом или только одним его видом.

Результаты были представлены на 66-м ежегодном заседании Американской академии детской и подростковой психиатрии (American Academy of Child & Adolescent Psychiatry, AACAP). Ученые ранее уже доказали, что есть однозначная польза спорта для психического здоровья подростков и взрослых. Но мало исследований изучали эту взаимосвязь у детей младше 12 лет.
Поэтому представители Бостонского университета предположили, что поощрение занятий спортом может быть эффективным методом улучшений здоровья детей младшего школьного возраста из группы риска. Это послужило причиной исследования связи между участием детей в спортивных мероприятиях и симптомами психических заболеваний.
«Изначально мы были заинтересованы в изучении взаимосвязи между проблемами внимания и физической активностью. Затем поняли, что данные из листов наблюдения за поведением ребенка позволяют изучить их в отношении гораздо большего набора симптомов. И то, что мы нашли, было действительно интересно», — сказал один из исследователей, доктор Андреа Спенсер.
Исследование представляло собой вторичный анализ (дополнительный, не предусмотренный в протоколе исследования) данных 206 детей в возрасте 6–11 лет; 51% были мальчиками, 85% — латиноамериканского происхождения.
Родители всех детей заполнили опросник наблюдения за поведением ребенка во время профилактических посещений городской поликлиники в период с января 2013 года по июнь 2015 года.
Исследователи оценивали количество видов спорта и группы психиатрических симптомов:

беспокойство;
депрессию;
замкнутость;
жалобы со стороны внутренних органов;
социальные проблемы;
проблемы с мыслями;
проблемы с вниманием;
девиантное и агрессивное поведение.

Было обнаружено, что увеличение количества видов спорта сопровождалось более низкими баллами по шкале оценки депрессии. Но дети старшего возраста по сравнению с младшими, а также дети иного происхождения по сравнению с латиноамериканским имели более высокие оценки по шкале депрессии.
В ретроспективном анализе у детей, которые занимались только одним видом спорта или не занимались вообще, был двукратно повышен риск депрессии по сравнению с детьми, занимающимися двумя и более видами физнагрузок.

Ретроспективный анализ — анализ, заключающийся в изучении тенденций, сложившихся за определенный период в прошлом.

Эти выводы могут помочь врачам определить перспективную стратегию раннего принятия мер для детей с симптомами депрессии и замкнутостью.
«Самое убедительное, что я могу придумать, — это предложить вести активный образ жизни. Одна из важных проблем лечения детей этого возраста заключается в том, что врачи не хотят давать им мощные лекарственные препараты и не знают, как будет работать терапия», — сказал автор исследования, кандидат наук Пунит Матта.
Возможно, одна из теорий, лежащих в основе результатов, состоит в том, что дети, которые занимаются несколькими видами спорта, делают это круглый год. Также есть польза в товарищеских отношениях, которые сопровождают такие занятия.
По словам исследователей, физическая нагрузка и командные игры заставляют детей быть занятыми, поэтому они не употребляют наркотики и не успевают попадать в «плохие» компании.
Источник: Medscape.

Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем