БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Здоровое сердце – пятерки в дневнике
Здоровье сердца и сосудов необходимо для хорошей успеваемости ребенка в школе. Это значит, что за пятерками надо идти на прогулку.

16 августа 2012 года, 07:11

Здоровье сердца и сосудов – один из важнейших факторов хорошей успеваемости ребенка в школе, считают исследователи из Университета Северного Техаса в США. По их данным, тренированность сердечно-сосудистой системы напрямую связана с высокой успеваемостью по математике и чтению.

Исследователи собрали данные о более 1200 школьников, чей средний возраст составил 12 лет.

Выяснилось, что высокие оценки кардиореспираторной функции связаны с лучшими результатами в чтении у мальчиков и девочек. Кроме того, тренированность сердечно-сосудистой и дыхательной систем связана с успешными результатами математических тестов.

По мнению исследователей, хорошее здоровье сердца и сосудов позволяет школьникам гораздо лучше учиться и эффективнее выполнять задания.

Различные исследования показали, что двигательная активность позволяет головному мозгу получить больше кислорода, что и помогает ему лучше работать. Поэтому исследователи рекомендуют родителям следить не только за тем, как тщательно малыш выполняет домашние задания, но и за тем, сколько он двигается ежедневно.

Фото: UGA College of Ag




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Какие прививки Вы делаете?