БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
10 фактов про беременность
Беременность: десять фактов, о которых вы могли не знать

2 декабря 2015 года, 11:05

Беременность – это уникальный процесс, таинство возникновения нового организма. Неудивительно, что вокруг этого события «накручено» очень много мифов и заблуждений. В ответ мы предлагаем 10 утверждений о беременности и здоровье, которые вы могли не знать.


Весь организм будущего ребенка развивается из одной-единственной клетки. Поэтому ранние сроки беременности очень важны, ведь от каждой клетки раннего эмбриона может зависеть целый орган.

УЗИ никак не вредит плоду. Врачи стараются не злоупотреблять им, «на всякий случай», но научных данных по этому поводу нет.
Если вы забеременели и курите, лучше бросить. Сразу же, а не постепенно. Стресс от отказа от табака вредит плоду гораздо меньше, чем последствия курения. Помните: особо важен ранний срок беременности.
Беременность – это не болезнь, это абсолютно естественный процесс. Поэтому если она протекает нормально, не стоит сидеть дома и бояться шелохнуться. Тем не менее с 7 месяца лучше ограничить поездки и авиаперелеты.
Не существует «безопасной дозы» алкоголя для беременной. Уже один бокал шампанского на свадьбе при беременности повышает шансы фетального алкогольного синдрома или нарушений в мозге малыша.
Даже рожденный в срок ребенок может быть недоношенным. Это зависит не от срока появления на свет, а от степени развития плода.
Физическая активность во время беременности не вредит, а, наоборот, необходима. Важно только правильно подобрать нагрузку. (www.takzdorovo.ru/deti/reproductive_health/aktivnaya-beremennost/)
Самое главное в рационе будущей мамы – это полноценное и сбалансированное питание. А вот какого-то одного «волшебного продукта» для беременных не существует.
Во время беременности не стоит есть все оранжевое. Апельсины, другие цитрусовые, даже морковь. И даже не столько «не есть», сколько «не злоупотреблять» и внимательно следить за своей реакцией.
Отеки во время беременности – не норма, они сообщают о том, что что-то идет не очень хорошо.



Добавить комментарий


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?