Факты о грудном вскармливании
Факты о грудном вскармливании
Материнское молоко настолько уникально по своему составу, что для детей первых лет жизни более универсальной пищи просто нет.
Грудное молоко – естественный биологический продукт. Оно настолько уникально по составу, что для детей первых месяцев жизни более универсальной пищи просто нет. О том, какую пользу приносит грудное вскармливание человеку, который питался им в начале жизни, рассказывает Ольга Лукоянова, старший научный сотрудник отделения питания здорового и больного ребенка НЦЗД РАМН.
Иммунитет лучше
Материнское молоко - это не только легко усваиваемые питательные вещества, но и так называемые функциональные компоненты, которые стимулируют развитие организма ребенка и защищают его от различных болезней во взрослом возрасте. Грудное вскармливание
Кормите грудью? Рассказываем, как подготовиться к кормлению, как избежать возможных трудностей, как питаться самой кормящей маме, и как строить питание детей до года.
Давление ниже
Вскармливание грудным молоком снижает уровень артериального давления в будущем. И неудивительно – в женском молоке натрия, способного повышать давление, меньше, чем в любом из заменителей. Кроме того, полиненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в грудном молоке, улучшают состояние сосудов и помогают удерживать давление на оптимальном уровне. Например, исследование, проведенное в 2003 году, показало, что дополнительное обогащение рациона детей полиненасыщенными жирными кислотами способствовало нормализации давления. Откуда столько внимания к снижению давления? Данные другого крупного обзора показывают, что снижение давления на 2 мм рт. ст. в целом по популяции позволяет сократить количество случаев гипертонии на 17 процентов, а сердечно-сосудистых заболеваний на 6 процентов.Вес меньше
Грудное вскармливание – хорошая профилактика набора лишнего веса и развития ожирения, вероятность которого снижается почти на 13 процентов. Такой эффект оказывает состав молока. По сравнению со смесями в нем меньше белка, и оно усваивается гораздо легче. Кроме того, грудное молоко влияет на гормональную систему ребёнка и позволяет снизить риск ожирения, связанного с нарушениями обмена веществ.Интеллект выше
По данным ряда исследований, потребление материнского молока защищает детей от последствий стресса. В более старшем возрасте такие малыши лучше адаптируются к новым ситуациям и более социально активны, чем их сверстники, которые в младенчестве находились на искусственном вскармливании. Кроме того, ученые получили данные о том, что грудное вскармливание улучшает развитие познавательных функций у детей. И снова благодаря уникальному набору полиненасыщенных жирных кислот материнского молока. Так, одно из исследований показывает, что уровень развития интеллекта и способности к обучению напрямую зависят от количества полиненасыщенных жирных кислот в сыворотке крови. И, соответственно, рационе малыша.Без диабета
Кормление материнским молоком снижает риск развития сахарного диабета второго типа. Во-первых, этот естественный продукт стимулирует нормальную работу поджелудочной железы и формирование достаточного уровня инсулина в крови. Во-вторых, полиненасыщенные жирные кислоты грудного молока, о которых уже шла речь, помогают защитить организм от снижения чувствительности к инсулину. Согласно данным исследований, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, имеют повышенный уровень инсулина по сравнению с «грудничками».Памятка родителям
Грудное молоко не только хорошо усваивается. Оно содержит незаменимые вещества, которые влияют на дальнейшее развитие ребенка. Например, комплекс полиненасыщенных жирных кислот из материнского молока положительно влияет на сердечно-сосудистую, гормональную и даже нервную систему малыша. Если у вас есть возможность кормить ребенка грудью хотя бы полгода, не отказывайтесь от нее.
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем