Детям вредно пить растительное молоко и соки с добавлением сахара, но нужно пить молоко и воду
Детям вредно пить растительное молоко и соки с добавлением сахара, но нужно пить молоко и воду
Четыре организации — Академия питания и диетологии, Американская академия детской стоматологии, Американская академия педиатрии и Американская кардиологическая ассоциация — создали кампанию «Здоровые напитки, здоровые дети». И первой главной рекомендации четырех организация стала — питье в основном молоко и воду с ограниченным количеством соков и избегание большинства видов растительного молока в детском питании.
Рекомендации предназначены для того, чтобы помочь врачам, родителям и лицам, осуществляющим уход за детьми, ориентироваться в мире красочных мультипликационных изображений, украшающих коробки с соками, и лозунгами, которые могут искажать питательную ценность напитков, предназначенных для детей.
«Эти рекомендации были сделаны для устранения путаницы в том, что детям лучше пить и какие напитки следует принимать в зависимости от возраста. Почти половина детей в возрасте от 2 до 5 лет ежедневно употребляет сладкие напитки», — сказал Президент Академии детской стоматологии Кевин Донли, доктор стоматологических наук, заведующий кафедрой стоматологии развития в Техасском университете здравоохранения Сан-Антонио.«С момента своего создания (торговая марка) напоминает нам о веселом детстве, полном энергии и веселья», — провозглашает упаковка шоколадного напитка, который был популярен десятилетиями. Энергия, конечно же, исходит от кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы — второго ингредиента после воды. Группа разработала возрастную таблицу для руководства родителей, рекомендовав, чтобы все дети в возрасте до 5 лет не пили ароматизированное молоко, смеси для малышей (также известные как «отлучители от груди» или «переходные» напитки со специальными формулами), большинство видов растительного молока и напитки содержащие кофеин, добавленный сахар или заменители сахара.
«У компаний по производству напитков одна цель — продавать свой продукт. Они знают, что дети любят сладкие вкусы и что родители хотят предлагать своим детям здоровые напитки, поэтому они следят за тем, чтобы их продукты были сладкими на вкус, но продавали их так, чтобы родители думали, что они полезные», — сказала Натали Мут, доктор медицины, магистр здравоохранения, член экспертной группы, педиатр в детской первичной медицинской группе в Карлсбаде, Калифорния и представитель Американской академии педиатрии.Возрастные рекомендации:
- В возрасте до 6 месяцев дети должны пить только грудное молоко или смесь.
- Дети от 6 до 12 месяцев могут пить воду во время еды после того, как они начнут есть твердую пищу, но должны избегать соков (любых).
- В возрасте от 12 до 24 месяцев дети могут пить цельное молоко и воду. Небольшой объем 100% фруктового сока это нормально.
- В возрасте от 2 до 5 лет «молоко и вода являются популярными напитками», но молоко должно быть нежирным или обезжиренным. Небольшая порция 100% фруктового (свежевыжатого) сока — это нормально.
Чтобы оставить комментарий - необходимо быть авторизованным пользователем