Чтение здоровее музыки
Чтение здоровее музыки
Подростки, тратящие больше времени на прослушивание музыки, чем на чтение книг, в большей степени рискуют стать жертвой депрессии.
Подростки, тратящие больше времени на прослушивание музыки, чем на чтение книг, в большей степени рискуют стать жертвой депрессии, выяснили ученые из медицинского факультета Питтсбурского университета, США. Результаты исследования были опубликованы в научном журнале Archives of Pediatric and Adolescent Medicine. Ученые исследовали связь между душевным здоровьем и воздействием средств массовой информации. В этом исследовании использовали метод мгновенной оценки, при котором поведение участников исследования постоянно изучалось в режиме реального времени. В эксперименте приняли участие 106 американских подростков, у 46 из которых была диагностирована депрессия. На протяжении двух месяцев ученые звонили участникам более 60 раз в течение пяти удлинившихся из-за государственных праздников выходных и узнавали, что они делают в настоящий момент: смотрят телевизор или фильмы, слушают музыку, играют в видеоигры, сидят в Интернете, читают газеты, журналы или книги. Выяснилось, что подростки, больше всего слушавшие музыку, в 8,3 раза чаще подвержены депрессии, чем остальные. Среди тех, кто преимущественно читал, депрессии подвержен каждый десятый, что оказалось низким показателем. . «Пока недостаточно информации, чтобы определить - возникает ли депрессия из-за прослушивания музыки, или подростки слушают больше музыки, чтобы избежать депрессии. В любом случае, эти данные помогут родителям и врачам в поиске связи между потреблением информации и депрессией, — рассказывает глава исследования Брайан Праймак. — Также очень важно, что чтение связано с меньшей вероятностью депрессии. Нужно подчеркнуть это, так как сейчас время для чтения книг постоянно сокращается, в то время как другие способы времяпрепровождения учащаются».
