Утенышев Алексей

По образованию я математик, но всегда увлекался журналистикой – писал свой блог, статьи для различных журналов, SMM. Считаю, что технические науки помогают мыслить более системно. Спорт - моё второе увлечение. Велосипед, бег, фехтование, тайский бокс – чем-то я занимался профессионально, а чем-то на любительском уровне, но рассказать есть о чем.
Поэтому у меня вы увидите не только мои мысли, но и личные истории о спорте и здоровом образе жизни.
- Колонки автора:
- Интервью с Денисом. Клуб 31 мая
- Шаги к здоровью - быстрее с палками. ЗОЖ от викингов
- Растяжка
- EMS-тренировки
- Ночной спорт. Вредно ли?
- Как не набрать вес, работая дома
- Чем опасна ночная смена?
- Единоборства для детей
- Как отучить ребенка курить
- Как побороть страх перед травмами
- Зимний поход с детьми
- Еда космонавтов
- В лес по грибы. Советы начинающим лесникам
- Подтягивания
- Метод питания Мишеля Монтиньяка
- Как не поддаться уговорам выпить на праздниках
- Все, что нужно знать о йоге
- Как обустроить домашний спортзал для ребенка
- Овощной хлеб
- Наркомания различного типа: добровольное сумасшествие
- Тайм-менеджмент для детей
- Чем заменить кофе
- Онемение конечностей
- Спорт во время отдыха
- Парашютный спорт
- Вегетарианство и дети
- Из-за чего возникает боль под лопаткой слева
- Спорт и астма
- Хруст в коленках
- Компьютерные игры: плюсы и минусы
- Правила хранения продуктов
- Фитнес-браслет. Нужен ли он и как выбрать подходящий?
- Как справиться с метеозависимостью
- Кроссфит
- Как быстро разморозить продукты
- Почему ночью хочется есть?
- Комнатные растения, полезные для здоровья
- Капоэйра – танец или боевое искусство
- Профилактика плоскостопия
- Спорт при быстром ритме жизни
- Цвет еды
- Полезные свойства бани
- Берпи - супер упражнение
- Низкий пульс и высокое давление
- Как начать заниматься спортом, если вы его не любите
- Заморские ягоды
- С дивана до марафона. 2 часть
- Огород на балконе
- Велосипед и простата – стоит ли бояться?
- С дивана на марафон. Часть 1
- Кофеин и спорт
- Необычные развлечения на воде
- Спорт, как средство от стресса
- Средства защиты при занятиях активными видами спорта
- Надоел фитнес, а духовной и физической гармонии хочется?
- Всемирный день без табака.
Также читайте:
и еще 1560
интересных
тем