8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
Портал о
здоровом
образе жизни
Независимость Как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Калькулятор
свободы от никотина

Сколько сигарет в день курил (шт)
Стоимость одной пачки (руб)
Содержание смол (мг)
Содержание никотина (мг)
Я не курю с:
Главная - Советы и факты
Советы и факты о курении
Премия Дарвина
30 Мая 2011 года, 08:33
Премия Дарвина
Специально для тех, чьи  приключения показали, что пределов человеческой глу...
Недержание мочи у женщин
16 Мая 2011 года, 08:43
Недержание мочи у женщин
Больше трети женщин регулярно сталкивается с проблемой непроизвольного мочеиспу...
7 привычек, разбивающих сердце
18 Апреля 2011 года, 07:07
7 привычек, разбивающих сердце
Нездоровые привычки – отличный способ прожить гораздо меньше, чем хотелось бы. Пр...
Какая вы жертва?
25 Марта 2011 года, 08:53
Какая вы жертва?
Давайте выясним, чьей жертвой вы стали – потому что, к сожалению, наше собственное...
Женщины и курение: только факты
5 Марта 2011 года, 08:22
Женщины и курение: только факты
Табачная компания поздравляет вас 8 марта и предлагает еще одну дозу бесплатно? По...
Правила ухода за зубами
2 Марта 2011 года, 08:31
Правила ухода за зубами
Уход за зубами имеет свои особенности в зависимости от состояния зубов, образа жи...
Аргументы не бросающих пить и курить
28 Февраля 2011 года, 08:19
Аргументы не бросающих пить и курить
Употребляющие табак и спиртные напитки удивительно изобретательны во всем, что к...
Как курение и алкоголь влияют на уровень жизни
18 Февраля 2011 года, 08:02
Как курение и алкоголь влияют на уровень жизни
Почему курящие и злоупотребляющие алкоголем медленнее делают карьеру и меньше за...
Что вдыхаешь с дымом
11 Февраля 2011 года, 08:50
Что вдыхаешь с дымом
Сигаретный дым содержит более 4000 различных ядовитых веществ. Перечислим наиболее...
Алкоголь, курение и печень
21 Января 2011 года, 08:01
Алкоголь, курение и печень
Изменения в печени при употреблении алкоголя и табака происходят незаметно, а пот...