8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Asfodellcf

Профиль пользователя Нина

Asfodellcf
16 августа 1985 года , Россия , Воронежская область

Цели

         

15 марта 2011, 02:13
Asfodellcf
Прошло 6 месяцев с того дня, когда сигареты перестали подчинять меня своей воле. Я счастлива, все вокруг изменилось, как будто ты поворачиваешься лицом к себе, и говоришь: "Теперь я позабочусь о тебе, ведь я люблю тебя!" Конечно это просто! Бросайте, Вы сможете! Я знаю))))
27 октября 2010, 19:12

Пользователь Нина добавил в друзья Эдуард

25 октября 2010, 19:24
Asfodellcf
Да, товарищи....гордость переполняет, все-таки я могу быть здоровой и счастливой))) 45 дней, которые я сознательно подарила самой себе. Мне кажется любовь и осознанность своих поступков творят чудеса! Отныне говорю "нет" машинальным действиям! (похоже , что 9 лет я машинально прокурила)
6 октября 2010, 17:27

Пользователь Нина добавил в друзья LEOON

4 октября 2010, 21:18
Asfodellcf
Пытаюсь найти некурящую компанию, пока плохо получается. Из порядка тридцати знакомых, только трое не курят... Вот это статистика... Вчера была на дне рождения подруги, там кроме меня не курил только ее парень, остальные то и дело табуном уходили травиться. Я, конечно, была такая же раньше. А сейчас так странно смотреть, как люди отвлекаются от общения, вкусной еды или игры, выходят в холодный подъезд, только для того, чтобы покурить.
29 сентября 2010, 18:00
Asfodellcf
Главное, что я для себя поняла - нельзя терять бдительность. Пару дней назад, на вечеринке, почти машинально потянулась за сигаретой, хорошо, что отобрали по-быстрому....(((( враг не дремлет.
24 сентября 2010, 18:03
Asfodellcf
Всего две недели без сигарет и лицо выглядит как после шикарного ухода, как говорится - результат на лице. Улыбка там появляется гораздо чаще))
20 сентября 2010, 19:24
Asfodellcf
Наслаждаюсь запахами! Просто балдею от этой осени, от цветов на моем балконе и фруктового чая)))
13 сентября 2010, 15:27
Asfodellcf
Бросила курить, хочу летать))