БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ Центры здоровья Наркологические диспансеры Упражнения
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку сервисов
ТЕСТЫ
В данном разделе представлено более 85 тестов на различные тематики: Активность, Питание, Привычки и другие. Результаты тестов помогут вам сформировать общую картину проблемы, укажут места на которые следует обратить внимание, проверят ваши знания и дадут информацию для развития


Что вы знаете о свекле?

Свекла – привычный продукт, в котором много сахара, ее сок полезен, и она незаменима при расстройствах желудка. Но действительно ли все эти утверждения верны? Проверьте свои знания о свекле.

Кто сделает комплимент вашей печени?

Комплиментов заслуживают не только люди. Этого достойны и ваши органы. Например, печень, которая обеспечивает очистку крови, защищает от ядов и токсинов и снабжает вас энергией.
Пройдите тест, оцените, насколько здоровый вы ведете образ жизни и узнайте, кто сделает комплимент вашей печени!

Кто сделает комплимент вашим суставам?

Комплиментов заслуживают не только люди. Этого достойны и ваши органы. Например, суставы, которые обеспечивают нам подвижность во всех трех измерениях.
Пройдите тест, оцените, насколько здоровый вы ведете образ жизни и узнайте, кто сделает комплимент вашим суставам!

Кто сделает комплимент вашим сосудам?

Комплиментов заслуживают не только люди. Этого достойны и ваши органы. Например, сосуды, которые разносят по нашему телу кровь, обеспечивая питание и дыхание клеток и их защиту от инфекций.
Пройдите тест, оцените, насколько здоровый вы ведете образ жизни и узнайте, кто сделает комплимент вашим сосудам!

Кто сделает комплимент вашему позвоночнику?

Комплиментов заслуживают не только люди. Этого достойны и ваши органы. Например, позвоночник, который помогает нам ходить с высоко поднятой головой.
Пройдите тест, оцените, насколько здоровый вы ведете образ жизни и узнайте, кто сделает комплимент вашему позвоночнику!

Кто сделает комплимент вашим легким?

Комплиментов заслуживают не только люди. Этого достойны и ваши органы. Например, легкие, которые обеспечивают нас кислородом.
Пройдите тест, оцените, насколько здоровый вы ведете образ жизни и узнайте, кто сделает комплимент вашим легким!

Проверьте себя: семь мифов об алкоголе

Семь распространенных утверждений об алкоголе – какие из них правдивы? Проверьте себя и то, насколько хорошо вы осведомлены о свойствах спиртных напитков.

Что вы знаете про жиры?

Жир — это хорошо или плохо, и зачем он нужен? Проверьте свои знания о жирах.

Семь вопросов о движении

Гиподинамия и кардиотренировки, сжигание жира и пульсовые зоны – что вы знаете о всех этих на первый взгляд сложных вещах?

Самодиагностика: проблемы с алкоголем

Можно ли самостоятельно оценить, остаются ли Ваши отношения с алкоголем в приемлемых рамках, или нужно что-то менять? В этом может помочь наш тест.

Правильно ли вы кормите дошкольника?

Ваш ребенок не знает, что такое чипсы? Или, наоборот, видел морковку только на картинках?

Сколько вы двигаетесь?

Хватает ли вам движения, и что с этим делать.

Нужна ли вам Мэри Поппинс?

Как вы справились с задачей организации режима дня вашего ребенка?

Что я ем

Насколько хорошо вы понимаете, что именно едите?

Какой отдых вам подойдет?

Правильно проведенный отпуск - залог полноценного рабочего года.


1 2 3 4 5
6
7


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?