Тесты

Почти каждый продукт из ежедневного рациона современного человека содержит те или иные пищевые добавки. Едва ли можно избежать употребления таких продуктов. Да и надо ли избегать? Пройдите тест и узнайте, что вы знаете о пищевых добавках.

Родственники подарили гору вещей для вашего будущего малыша, а вы даже не имеете представления, зачем нужны некоторые из подарков? Переживаете, что не предусмотрели всего, и кидаетесь читать обсуждения в интернете? Успокойтесь и переведите дух! Пройдите небольшой тест, чтобы узнать, готовы ли вы к появлению новорожденного. Ответы подскажут, в каком направлении работать.

Какая доза алкоголя безопасна для беременной женщины? Какие исследования нужно обязательно пройти в ожидании малыша? Что делать курящей, если она узнала, что беременна? Ответьте на семь вопросов нашего теста и проверьте свои знания.

Каждый из нас слышал о полезных бактериях – как правило, из рекламы. К сожалению, этот источник информации сложно назвать достоверным. Пройдите небольшой тест и узнайте, можете ли вы доверять собственным знаниям.

Ученые выделяют 13 витаминов, жизненно необходимых человеку. Мы подготовили 7 вопросов, чтобы определить, насколько хорошо вы осведомлены о работе этих веществ.

Созависимость — это болезненная привязанность, очень похожая на саму зависимость. Созависимому так же, как и зависимому, надо обращаться за помощью. Пройдите тест и узнайте, подвержены ли вы созависимости?

Обмен веществ – совокупность процессов человеческого организма, вокруг которой сложилось огромное количество мифов. Чаще всего на обмен веществ грешат те, кто сидят на неэффективных диетах. Пройдите небольшой тест и узнайте, кто прав.

Какой вид физической активности сжигает больше калорий? С чего начать похудение, и к чему стремиться? Проверьте свои знания, если вы еще только планируете снизить вес, или уже вовсю худеете. Пройдите небольшой тест и узнайте, все ли вы делаете правильно.

Рыбий жир – это средство наказания непослушных детей или чрезвычайно полезное вещество? Проверьте, насколько верны ваши о нем представления.

Что такое клетчатка, зачем она нужна, откуда берется – и другие вопросы для проверки ваших знаний об организации здорового – и очень вкусного - питания.

Каждый родитель подростка множество раз сталкивается с проблемой: что уже можно позволить подросшему ребенку, а что еще нет. Проверьте себя, насколько хорошо вы понимаете эту тонкую науку – разрешать и запрещать?

В жизни современного человека стрессы случаются все чаще. Проверьте себя – насколько хорошо вы знаете, как избежать вредных последствий разнообразных волнений, и как вовремя распознать стресс?

Большинства распространенных проблем с зубами можно было бы избежать, если просто внимательно и вовремя за ними ухаживать . Вы уверены, что знаете, как это делать правильно?

Рафинированный сахар присутствует в рационе практически любого человека в чистом виде или в готовой еде. Проверьте себя – насколько хорошо вы осведомлены о свойствах привычного продукта.

Устают все люди. Однако одним хватает короткого отдыха, и они снова бодры, а у других никак не получается восстановиться. Проверьте, правильно ли построен ваш режим.