Тесты

В интернете опубликованы тысячи различных диет, призванных помочь сбросить лишние килограммы, но вреда от таких «полезных советов» бывает гораздо больше, чем пользы. Пройдите тест и узнайте, обладаете ли вы знаниями о правильном питании и сбалансированных диетах.

Все знают, что за зрением необходимо следить с раннего детства и на протяжении всей жизни заботиться о состоянии глаз. Выполняете ли вы элементарные рекомендации офтальмологов? Пройдите тест и узнайте, насколько хорошо вы бережете свои глаза.

Все, кто следит за своим питанием знают, что полноценный прием пищи утром очень важен. Но как хорошо вы осведомлены о том, что содержит сбалансированный завтрак? Ответьте на вопросы этого небольшого теста, чтобы проверить собственные знания о завтраках.

У родителей новорожденного малыша, как правило, возникает масса вопросов: чем кормить, как пеленать и что делать, если ребенок плачет. Пройдите этот небольшой тест, чтобы убедиться в собственных знаниях.

Современные мужчины находят время на работу, семейные дела и даже на посещение спортивного зала. К сожалению, они нередко забывают о своем здоровье, обращаясь за помощью тогда, когда заболевание уже запущено. А ваших знаний достаточно, чтобы этого не допустить?

Стресс – это естественная физиологическая реакция человеческого организма. Он легко переносится, если правильно на него реагировать и вести здоровый образ жизни. Ответьте на вопросы этого теста, чтобы выяснить, насколько вы подвержены ежедневным стрессам.

Токсичные вещества из табачного дыма повышают риск развития смертельных заболеваний вне зависимости от пола. Тем не менее, женский организм более восприимчив к табаку, чем мужской. Знаете ли вы, как уберечь себя и своего ребенка?

Интернет полон советов о здоровом питании. К сожалению, на рекомендациях из сомнительных источников сбалансированный рацион не построишь. Ответьте на вопросы этого теста, чтобы проверить собственные знания о том, как питаться правильно.

Летний сезон отпусков и экзотических фруктов закончился, зато начался сезон осенних овощей. Ответьте на вопросы этого теста, чтобы проверить собственные знания о съедобных дарах осени.

Все люди спят, но далеко не все умеют высыпаться. Если вам не удается начать новый день с чувства бодрости и прилива сил, ответьте на несколько вопросов этого теста и выясните, как скорректировать свой режим.

От спортивных травм страдают как новички, так и продвинутые атлеты. Большую часть этих травм можно избежать, если вооружиться необходимыми знаниями. Ответьте на вопросы этого теста, чтобы проверить себя.

В вашей семье есть пьющий человек? Кто-то из близких пристрастился к алкоголю? Ответьте на вопросы этого теста, чтобы узнать, сможете ли вы помочь зависимому излечиться.

Тепловой удар, солнечный ожог, перелом и другие неприятности могут случится с каждым. Ответьте на десять вопросов этого теста и убедитесь, что вы знаете, как оказать первую помощь и не навредить пострадавшему.

В 2009 году в России открылась сеть медицинских учреждений, призванных оценить состояние здоровья населения и предупредить развитие самых распространенных неинфекционных заболеваний. Центры здоровья работают уже больше двух с половиной лет, но многие до сих пор не знают, как и зачем в них обращаться. А вы?

Интернет-зависимость еще не включена в список психических заболеваний и расстройств. Тем не менее, ей подвержены многие пользователи Всемирной паутины. Ответьте на вопросы этого теста, чтобы определить, насколько глубоко вы сами погрузились в сеть.