ПРИВЫЧКИ
АЛКОГОЛЬ
КУРЕНИЕ
НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ
Здоровое питание
Диеты
Витамины
Мифы о питании
Рецепты
Таблица калорийности продуктов
Таблица расхода калорий
Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ
C чего начать
Вместо спортзала
Упражнения
ДЕТИ
Грудные младенцы
Дошкольники и младшие классы
Подростки
Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА
Образ жизни
Сердечно-сосудистые заболевания
Душевный комфорт
Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ
Бросить курить
Дневник движения
Составить тренировку
Дневник питания
Планируем меню
График веса
Мои рецепты
Мои продукты
Онлайн-конференции
Калькуляторы
Тесты
Опросы
О проекте
Материалы для скачивания
Поиск
БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200
О проекте
Материалы для скачивания
БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200
Вход
/
Регистрация
ПРИВЫЧКИ
ПИТАНИЕ
ДВИЖЕНИЕ
ДЕТИ
ПРОФИЛАКТИКА
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ
ПРИВЫЧКИ
АЛКОГОЛЬ
КУРЕНИЕ
НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ
Здоровое питание
Диеты
Витамины
Мифы о питании
Рецепты
Таблица калорийности продуктов
Таблица расхода калорий
Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ
C чего начать
Вместо спортзала
Упражнения
ДЕТИ
Грудные младенцы
Дошкольники и младшие классы
Подростки
Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА
Образ жизни
Сердечно-сосудистые заболевания
Душевный комфорт
Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ
Бросить курить
Дневник движения
Составить тренировку
Дневник питания
Планируем меню
График веса
Мои рецепты
Мои продукты
Онлайн-конференции
Калькуляторы
Тесты
Опросы
Вернуться к списку тестов
ТЕСТЫ
Какой вид упражнений вам подходит?
Как бы вы оценили свое физическое состояние?
Сил нет
В самом расцвете сил
Какому типу питания вы отдаете предпочтение?
Ем то, чего требует организм
Ем много фруктов, овощей и зелени и ограничиваю себя в жареном и остром
Какую цель в занятиях спортом преследуете?
Скинуть пару килограмм
Быть всегда в форме и полным сил
Вы знаете, как достичь максимального эффекта от физических упражнений?
Делать их регулярно, увеличивая нагрузки и длительность
Приобрести правильный тренажер и снаряды
Когда лишние килограммы дают о себе знать?
Замечаю их перед отпуском
Когда из-за авралов на работе забрасываю посещение фитнес-клуба
Какие черты больше характеризуют ваш характер?
Лень, флегматичность, нерешительность
Пунктуальность, ответственность, целеустремленность, лидерство
Чем вы чаще всего занимаетесь в свободное время?
Гуляю на свежем воздухе
Отдыхаю дома
Как вы считаете, при каких их этих нагрузок больше всего теряется калорий?
При ходьбе по ступенькам
В процессе уборки дома
Ответить
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.
ДЛЯ взрослых
ДЛЯ ДЕТЕЙ
клуб
никотиновой
НЕ
зависимости
перейти на сайт проекта
НЕ
зависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?
Вот только прошел
Неделю назад
Месяц назад
Три месяца назад
Полгода назад
Прохожу стабильно раз в год
Вообще ни разу не проходил
Отправить
ПОСМОТРЕТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ
×
Вход
Войти с помощью:
Войти по логину:
Восстановить пароль
Запомнить меня
Войти
×
Регистрация
Регистрация с помощью:
Регистрация по e-mail:
Я принимаю
правила
и даю согласие на хранение и обработку персональных данных
Зарегистрироваться