Какой вид упражнений вам подходит?

  1. Как бы вы оценили свое физическое состояние?
  2. Какому типу питания вы отдаете предпочтение?
  3. Какую цель в занятиях спортом преследуете?
  4. Вы знаете, как достичь максимального эффекта от физических упражнений?
  5. Когда лишние килограммы дают о себе знать?
  6. Какие черты больше характеризуют ваш характер?
  7. Чем вы чаще всего занимаетесь в свободное время?
  8. Как вы считаете, при каких их этих нагрузок больше всего теряется калорий?
Ответить