8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Бережете ли вы свое здоровье в офисе?

Большую часть своей жизни взрослый человек проводит на работе. Если условия труда не здоровы, компенсировать вред в часы досуга достаточно трудно. Ответьте на вопросы этого теста и узнайте, правильно ли вы организовали свой режим работы.

  1. Как вы питаетесь в течение рабочего дня?
  2. Делаете ли вы перерывы в работе за компьютером?
  3. Делаете ли вы зарядку в офисе?
  4. Регулярно ли вы бываете в отпуске?
  5. Как расположена рука с мышкой у вас на столе?
  6. Как вы любите сидеть на стуле?
  7. На каком расстоянии от ваших глаз расположен монитор рабочего компьютера?
Ответить