Бесплатная «Горячая линия» по вопросам:
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.
Для того, чтобы сердце работало, как часы, не всегда достаточно отказа от вредных привычек и ежедневной двигательной активности. Вредит сердцу и неправильное питание.
Сердце – орган совершенно незаменимый, но до появления проблем не очень заметный. Напоминает только тогда, когда у него, а значит и у всего организма, начинаются проблемы. Причем львиную долю проблем создаем мы сами.
С голодом в развитых странах покончено давно. В результате к настоящему времени в мире среди взрослого населения появились уже 500 миллионов человек, у которых масса тела сильно выше нормы. Не отстают и наши соотечественники.
«Не ешь много сахара – диабет будет!» Наверное, многие слышали эту фразу за свою жизнь неоднократно. Однако причины диабета бывают разные. Само заболевание также делится на два совершенно разных типа.
Труд «белых воротничков» нельзя назвать тяжелым физически. Но всем, кому довелось посидеть за компьютером несколько часов, наверняка знакомы боль и усталость в пояснице.
Войти с помощью: