БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Внешность расскажет о продолжительности жизни
Люди, которые выглядящие моложе своего возраста, проживут дольше тех, чья внешность соответствует количеству прожитых лет, считают датские ученые, отследившие жизнь 1826 близнецов.

29 декабря 2009 года, 09:01

Люди, выглядящие моложе своего возраста, проживут дольше тех, чья внешность соответствует количеству прожитых лет, считают исследователи из Университета Южной Дании.

Часто врачи используют возраст человека для того, чтобы составить примерное представление о его здоровье. Но исследований о соответствии здоровья и внешности до сих пор проводилось мало.

Чтобы узнать больше, команда под руководством Кааре Кристенсена исследовала возрастные черты: физические данные, познавательную активность и биомаркеры старения — длину теломер лейкоцитов.

Ученые проверили 1826 близнецов в возрасте от 70 лет и старше, которых дополнительно сфотографировали и при помощи независимых экспертов определили, на сколько лет выглядят участники исследования.

В течение семи лет исследователи собирали статистику по смертности среди участников эксперимента. Выяснилось, что, чем моложе казались лица на фотографиях экспертам, тем больше шансов на долгую жизнь оказывались у сфотографированных. Этот результат подтвердило тестирование физических и психических функций, а также длина теломер.

Теломеры
Теломеры — концевые участки хромосом. Длина теломер может рассказать о способности клеток к размножению. Их укорачивание говорит о старении организма.

Авторы исследования в статье в онлайн-журнале BMJ.com утверждают, что восприятие возраста, основанное на внешности человека, можно считать сильным биомаркером старения, связанным с генетическими факторами, его вызывающими.

Не всем дано сохранить идеальную внешность на протяжении жизни. Но многие ученые полагают, что хорошую внешность можно сохранить, придерживаясь принципов здорового питания и не отказываясь о физической активности. А еще хорошее настроение и привычка улыбаться, по мнению многих, делает любое лицо намного моложе. Вне зависимости от генов.




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?