8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Творческая работа — тоже стресс

Jacob Bøtter

Творческая работа не только хороша для развития личности, но грозит стрессовыми ситуациями, считают ученые из Университета Торонто в Канаде. Креативные люди перерабатывают, находятся под прессингом начальства, и пытаются работать еще и дома.

Исследователи под руководством профессора социологии Скотта Шимана определили, насколько можно считать творческой работу добровольцев, и заодно проверили, в каких условиях работают участники исследования.

Выяснилось, что у людей, чья работа определяется как творческая, нагрузка чаще всего настолько высока, что они не справляются с обязанностями в рабочее время и вынуждены отвечать на звонки и электронные письма и во внерабочее время.

Ученые также обнаружили, что люди творческих профессий чаще склонны думать о работе до и после рабочего дня.

Кроме того, творческим работникам приходится постоянно совмещать работу и домашние дела после окончания рабочего дня. Такая «многозадачность» приводит к конфликту между рабочими и семейными обязанностями и вызывает появление проблем в обеих сферах.

«Элементы творчества — тоже стресс, и они отвлекают от того, что большинство людей считают положительной стороной творческих условий работы», — рассказывает Шиман. Исследователи считают, что постоянное присутствие «на работе» может привести к переутомлению и появлению хронических заболеваний и семейных проблем, свойственных всем трудоголикам.

Метки: Стресс, Работа
Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить