8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Телеманией заражают родители

Rev Dan Catt

Проводить время перед телевизором дети учатся у своих родителей, считают специалисты из университета Бристоля, утверждающие, что у поклонников голубого экрана подрастает достойная смена.

Ученые под руководством доктора Руси Сантьяго выяснили, что пример родителей может быть не только положительным: нередко дети привыкали смотреть телевизор даже больше, чем их родители.

Например, смотреть телевизор более четырех часов в день девочки будут почти в 4 раза чаще, если их родители проводят перед экраном от 2 до 4 часов. А для мальчиков этот риск повышается почти в 11 раз, если их родители тоже смотрят телевизор более 4 часов в день.

«Просмотр телевизора связан с неблагоприятными последствиями для здоровья, — говорит Сантьяго в журнале Biomedcentral Public Health, — физическая активность многих детей не соответствует рекомендациям врачей».

По мнению ученых, в идеале родители и дети должны вместе вести здоровый образ жизни, но если это невозможно, родители должны взять на себя ответственность и обеспечить здоровый образ жизни для следующего поколения, прогнав его от телевизора.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить