Стресс настигает женщин вдвое чаще

Женщины в два раза сильнее подвержены стрессам из-за большей чувствительности к гормону, который организм производит при тревоге, считают нейробиологи из Детской больницы в Филадельфии, США.

Ученые провели исследование на лабораторных крысах, которых привели в состояние стресса, заставив плавать.

Выяснилось, что нервные клетки мозга у самок грызунов более чувствительны гормону кортикотропину, выделяющемуся при стрессе.

Также оказалось, что самцы крыс адаптируются быстрее и зависят от гормонов меньше, чем самки.

Несмотря на то, что исследование проводилось на животных, специалисты уверены, что механизм воздействия кортикотропина на людей такой же, как у крыс. И именно потому у женщин в два раза чаще встречаются стрессовые расстройства, депрессия и другие психологические проблемы.

К тому же, как выяснили ученые, и последствия стресса для женщин оказываются более опасными, чем для представителей сильного пола. Однако известно, что регулярно выполняемые упражнения на расслабление – например, йога или тай-чи — со стрессом борются очень эффективно, а женщинам еще и продлевают молодость, здоровье и красоту.

• Также в этом разделе:
• Худеющим нужно спать больше
• Худеющим нужно ложиться вовремя
• Рыбий жир сохранит зубы
• Обезжиренное молоко спасет от инсульта
• Стресс опаснее для женщин
• Оптимизм в качестве профилактики
• Спать, чтобы не полнеть
• Меньше музыки для безопасного вождения
• Ожирение – всемирная проблема
• Женщины лечат себя в интернете