БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Шестьсот грамм в год добавят давления
Студентам достаточно прибавлять в весе всего на 600 г в год, чтобы заработать повышенное давление к вручению диплома.

14 сентября 2012 года, 07:23

Студентам достаточно прибавлять в весе всего на 600 г в год, чтобы заработать повышенное давление, считают исследователи из Университета Иллинойса в США. По их мнению, такая прибавка в весе особенно опасна для молодых девушек.

В исследовании приняли участие почти 800 молодых людей в возрасте от 18 до 20 лет. В течение нескольких лет ученые следили за изменением их массы тела, а также уровнями кровяного давления и глюкозы в крови.

Изменение массы тела в течение года всего на пять процентов (около 600 г) было связано с повышением артериального давления у представителей обоих полов на три-пять мм рт. ст. При этом давление сильнее повышалось у девушек.

Специалисты считают, что это тревожная тенденция говорит о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний в будущем.

По мнению ученых, студенты редко соблюдают даже минимально рекомендованный уровень физической активности – полчаса движения в день. Такая малоподвижность грозит появлением лишнего веса и даже ожирением.

Фото: Leo Reynolds




Добавить комментарий

Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?