8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Ровный загар — миф

J. Rossier Photography

Ровный загар получить невозможно, поскольку солнце действует на кожу разных участков тела по-разному, считают ученые из Университета Эдинбурга, Шотландия. Например, кожа ягодиц у многих более устойчива к воздействию солнца, чем кожа спины.

Ученые собрали 100 добровольцев, которых подвергли воздействию шести доз ультрафиолета на кожу ягодиц и спины.

Кроме того, всем участникам эксперимента сделали специальные инъекции, минимизировавшие прилив крови к коже, который обязательно происходит в течение 24 часов после воздействия солнечных лучей.

Исследователи говорят, что покраснение кожи часто путают с началом загара, а на самом деле это сигнал о том, что кожа повреждена.

Через семь дней состояние кожи добровольцев проанализировали, чтобы понять, произвела ли кожа пигмент меланин, который ее и окрашивает. Выяснилось, что кожа ягодиц менее чувствительна к солнцу и загорает медленнее и хуже.

По мнению ученых, на теле есть и другие участки кожи, которые будут загорать дольше, чем остальные, заставляя человека проводить под солнцем больше времени и увеличивать тем самым риск развития меланомы кожи.

Как говорит руководитель исследования Джонатан Рис, разные участки тела вырабатывают защиту от солнца по-разному. И меланома легче появляется на тех участках, где защита кожи срабатывает хуже, а солнце воздействует на них дольше. Поэтому не стоит добиваться ровного загара на всех участках кожа – это может привести к ее повреждениям и последующим заболеваниям.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить