Проверьте свои легкие

В субботу 26 июня любой москвич и гость российской столицы сможет узнать, насколько здоровы его легкие. Министерство здравоохранения и социального развития России проведет на территории Всероссийского выставочного центра (ВВЦ) специальную акцию.

Она предназначена в основном для курящих людей, но подобная диагностика будет полезна и для тех, кто не имеет вредной привычки: ведь пассивное курение тоже опасно. Поэтому провериться стоит и некурящим, если курят ваши близкие, или вы регулярно бываете в местах, где много дымят.

Обследуют всех желающих врачи-пульмонологи, и каждый, прошедший диагностику, сможет получить индивидуальные рекомендации по восстановлению или укреплению здоровья своих легких.

Нужно отметить, что диагностика, которую можно получить 26 июня на ВВЦ — часть комплексного обследования, доступного в государственных центрах здоровья, открытых по всей России. Центры здоровья функционируют в рамках государственной программы по формированию здорового образа жизни «Здоровая Россия».

Специалисты центров здоровья дают бесплатные консультации по сохранению и укреплению здоровья, а также рекомендации по отказу от вредных привычек, коррекции питания, двигательной активности, режиму сна, условиям труда, учебы и отдыха.

Курильщик может позвонить по телефону 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный), сказать, что ему необходима помощь при отказе от табакокурения, и его переключат на специалистов Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака (КТЦ). Если все специалисты КТЦ в этом момент заняты, его номер телефона будет прислан в КТЦ по электронной почте, и в течение 1–3 дней ему перезвонят.

Обратившимся в КТЦ консультативную помощь оказывают психологи и врачи. Психологи помогают подготовиться ко дню отказа от курения, помогают найти замену ритуалам курения, вместе с обратившимся определят оптимальные пути преодоления зависимости, поддержат в трудные минуты борьбы с никотиновой зависимостью. Врачи проконсультируют о наиболее эффективных лечебных способах отказа от курения, дадут совет пациентам с различными заболеваниями о том, как лучше подготовиться к отказу от курения с учетом имеющихся проблем со здоровьем.

• Также в этом разделе:
• Худеющим нужно спать больше
• Худеющим нужно ложиться вовремя
• Рыбий жир сохранит зубы
• Обезжиренное молоко спасет от инсульта
• Стресс опаснее для женщин
• Оптимизм в качестве профилактики
• Спать, чтобы не полнеть
• Меньше музыки для безопасного вождения
• Ожирение – всемирная проблема
• Женщины лечат себя в интернете