БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы




Вернуться к списку
Простая загадка
Что заставляет вас и ваших детей не спать, неправильно питаться, набирать вес, портить отношения с родителями и плохо учиться в школе?
5 июля 2010 года, 11:17

Давайте разомнем мозги после выходных. Итак, несложная загадка.

Он в почти сформировавшемся образе появилась на европейском горизонте в 1935 году, в Германии, но популярность и широкое распространение получил гораздо позже. Он часто рассказывает нам о стройных и здоровых, но делает нас толстыми и больными.

Если не ограничивать себя в общении с ним, в рационе откуда ни возьмись появляются более 50 лишних ккал ежедневно. А вот если общаться с ним в два раза меньше, можно сжечь до 250 ккал в день. Между тем врачи считают, что для профилактики лишнего веса достаточно тратить в день всего на 100 ккал меньше, чем обычно.

Ежедневно встречаясь с ним, ваши дети потеряют 7 процентов способностей к обучению и на 10 процентов чаще станут получать тумаки в школе.

Маленьким девочкам он навязывает желание стать сказочными героинями со стремящейся к нулю талией, а подросткам мешает строить отношения с родителями и сверстниками.

Кстати, если он есть у детей в комнате, они обязательно лягут спать как минимум на полчаса позже и проспят меньше рекомендованных им десяти часов.

Он способен вызвать бессонницу и у вас, особенно, если вы хотя бы несколько раз за день встретили его или пригласили к себе в спальню.

Специально для него придуман отдельный вид рекламы, который очень сильно влияет на детей и подростков, вызывая у них тягу к нездоровой еде и лишние килограммы практически в колыбели.

Если питаться так, как он рекомендует, то всего с одним продуктом в день можно получить в 3 раза больше суточной нормы сахара и в 2,5 раза больше — жира, а дневной рацион будет содержать 25 раз больше рекомендованной нормы сахара и в 20 раз больше нормы жира.

А если вы, к тому же, все еще продолжаете строить карьеру и бываете дома только в период с позднего вечера по раннее утро, от него ваших детей и телефонный звонок разгневанного папы не оттащит. Надо сказать, 48 процентов детей ваших братьев и сестер по карьерному несчастью уже обзавелись диагнозом «ожирение». За что можно сказать ему отдельное спасибо.

Опять же, если вы сами считаете себя счастливым человеком с удавшимся браком, шансы обзавестись жировым валиком вместо талии у вас увеличиваются еще и благодаря ему. Ну, и счастливому супругу, конечно, который не поленится сбегать к холодильнику и принести еще пару бутербродов с колбасой. Чтобы съесть их в компании с этим третьим лишним.

Каждый час, поведенный рядом с ним, увеличивает риск развития метаболического синдрома — предшественника диабета и сердечно-сосудистых заболеваний — на 26 процентов, а всего за четыре часа в день он поможет увеличить риск смерти от инфаркта на 80 процентов.

Как, вы еще не догадались, о чем идет речь? А пульт от чего вы искали сегодня все утро?




Добавить комментарий
Другие материалы по теме:


ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?