8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Профилактика маразма – еще в утробе

Профилактика маразма – еще в утробе

Беременность – еще одна причина для физической активности, считают невропатологи из Университета Эссена в Германии.

Как показали результаты экспериментов на лабораторных животных, упражнения в период беременности помогают защитить будущего малыша от развития нейродегенеративных заболеваний.

Ученые проводили исследование на искусственно выведенных мышах со склонностью к развитию аналога болезни Альцгеймера.

Этих животных скрестили с дикими собратьями. Родившихся мышат с наследственной склонностью к нейродегенеративным заболеваниям обследовали через пять месяцев.

У мышей, матери которых во время беременности регулярно бегали в колесе, ученые обнаружили меньше признаков болезни Альцгеймера и больше признаков пластичности нервной системы по сравнению с животными, чьи матери вели малоподвижный образ жизни.

«Это исследование подтверждает, что умеренные физические нагрузки во время беременности оказывают положительное влияние на потомство, — говорят исследователи. — Занимаетесь ли вы дома или идете в спортзал – вы делаете это не только для своего здоровья, но и для здоровья будущих детей».

Иллюстрация: Il-young Ko

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить