8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Подари себе жизнь: Алла Довлатова

Первое, что мне бросилось в глаза — это усталое лицо Аллы. График у нее действительно очень плотный. Днем эфиры на радио и запись телепрограмм, вечером — спектакль, в промежутках — деловые встречи и фотосессии. Кроме того – семья и трое детей.

Алла пытается следить за здоровьем, ходит в бассейн, временами старается питаться правильно, однако проблемы уже есть. Появились боли в ногах, в области стоп и коленных суставов, боли в области почек и избыточный вес. А дальнейшее должно было показать обследование.

Сбор анамнеза

На всех наших подопечных я собираю своего рода досье, у медиков это называется анамнез.

Я узнала, что, Алла очень легко одевается — в любое время года ее можно увидеть в коротком красивом платье. Я подумала, что те боли в пояснице как раз связаны с проблемами с почками.

Кроме того, несмотря на боли в ногах, Алла по-прежнему носит обувь на высоких каблуках. А ведь это — один из факторов развития варикозной болезни вен. Экспресс-обследование при помощи тепловизора показало, что варикозная болезнь у Аллы уже началась.

Результаты подробного обследования лишь усугубили картину. Компьютерная томограмма (КТ) коленного сустава показала, что у 36-летней женщины уже есть признаки артроза, что грозит ограниченной подвижностью в суставе и усилением болей. Если артроз разовьется, Алле придется уйти со сцены.

КТ почек подтвердила и проблему с ними. Все признаки пиелонефрита — воспалительного поражения почек — уже налицо. В будущем ожидаются почечная недостаточность и отказ в работе почек.

В итоге при генетической возможности прожить 77–82 года, к сожалению, невнимание к проблемам собственного организма отняло у Аллы 13–18 лет.

Шоковая терапия

О том, какие методы для решения проблем были выбраны, рассказывают наши эксперты — Юлия Чехонина и Олег Тактаров.

Скажу только, что с самого начала мы подобрали для актрисы правильную обувь. Мне пришлось съездить с ней в обувной магазин и показать Алле, какой каблук будет для нее допустим — а именно высотой 5–6 сантиметров.

Кроме того, Алла довольно быстро начала испытывать недовольство теми упражнениями, которые мы ей назначили. И здесь тоже пришлось вмешаться мне с методами шоковой терапии. Мы решили показать Алле ее возможное будущее.

Алле было предложение походить с привязанными к ногам утяжелителями. На шестой час Алла попросила прекратить эксперимент. А ведь ей пришлось бы ходить так всю оставшуюся жизнь, и многое из того, что она любит, стало бы для нее невозможным. К примеру, танцы.

Таким вот, быть может, жестоким способом, нам удалось доказать Алле пользу предложенного того пути. И результат не замедлил сказаться — восемь недель спустя обследование показало, что Алла смогла вернуть себе 11 лет жизни. Надеюсь, она и дальше продолжит заниматься собой.

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить