Переработки снижают производительность

Работать, несмотря на плохое самочувствие, в долгосрочной перспективе вредно и для здоровья, и для самой рабочей продуктивности, предупреждают ученые из Университета королевы Виктории в Новой Зеландии.

Презентеизм — новый термин, обозначающий чувство вины у пропускающих работу, пусть даже и из-за болезни. По мнению ученых, чаще всего презентеизм встречается в области образования и медицины, особенно у тех, кто несет большую ответственность за уход за пациентами.

Другие факторы, способствующие презентеизму — работа в команде, ограниченные права на больничный, высокие требования к работе, страх увольнения и беспокойство о продвижении по карьерной лестнице.

Специалисты считают, что презентеизм вызывает болезни, в том числе мышечную боль, усталость, депрессию и серьезные проблемы с сердцем. Также презентеизм вызывает истощение, которое, в свою очередь, приводит к выполнению рабочих обязанностей через силу и к еще большим проблемам со здоровьем.

Ранее европейские ученые установили, что регулярная сверхурочная работа заметно повышает риск развития стенокардии, а слишком длинный рабочий день укорачивает время сна, сокращая тем самым продолжительность жизни.

«Презентеизм следует воспринимать всерьез в аспекте охраны труда и повышения производительности, — утверждает глава исследования профессор Кевин Дью. — Руководители должны проявлять бдительность, так как, несмотря на явные преимущества презентеизма, в долгосрочной перспективе он оказывает отрицательный эффект на производительность труда».

Ученые рекомендуют не заставлять сотрудников работать во время болезни и давать им достаточно времени на восстановление.

• Также в этом разделе:
• Худеющим нужно спать больше
• Худеющим нужно ложиться вовремя
• Рыбий жир сохранит зубы
• Обезжиренное молоко спасет от инсульта
• Стресс опаснее для женщин
• Оптимизм в качестве профилактики
• Спать, чтобы не полнеть
• Меньше музыки для безопасного вождения
• Ожирение – всемирная проблема
• Женщины лечат себя в интернете