8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Как давно вы проходили полную диспансеризацию?

Ученые: в гипертонии может быть виновата неправильная температура в доме

Ученые: в гипертонии может быть виновата неправильная температура в доме

Поддержании низкой температуры воздуха в квартире на протяжении длительного промежутка времени может способствовать развитию гипертонии. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, сообщает портал Medical News Today.

Исследователи провели анализ показателей 4659 человек старше 16 лет. Все добровольцы заполняли анкеты о своем образе жизни и ряд данных о различных внешних факторах. Помимо этого, ученые вели учет температуры воздуха в домах, фиксировали кровяное давление, силу сердечных сокращений и пластичность сосудов.

В результате ученые пришли к выводу, что понижение температуры на один градус влияет на увеличение систолического давления на 0,48 миллиметра и на 0,45 миллиметра диастолического давления. Так, согласно данным исследования, у тех, кто жил в помещениях с более низкой температурой средние показатели систолического давления составляли 126,64 миллиметра и показатели диастолического — 74,52 миллиметра. А в теплых домах — 121,12 миллиметра и 70,51 миллиметра соответственно.

Как отмечают ученые, результаты их исследования также подтверждаются статистикой — в зимние месяцы традиционно наблюдается рост числа смертей от инсультов и болезней сердца. Специалисты рекомендуют устанавливать домашнюю температуру не ниже 21 градуса по Цельсию.

Источник: https://www.medicalnewstoday.com/articles/322851.php

Ответьте на несколько вопросов и получите рекомендации по ведению здорового образа жизни, подобранные персонально для вас. Борьба с вредными привычками, вопросы правильного питания, поддержание хорошей физической формы – узнайте, что нужно именно вам. Ваш возраст:
Продолжить